сообщество
Юлии крушановой
Закрытое пространство для:
✅ Объединения и поддержки сильного окружения по вопросам долголетия, молодости и сохранения здоровья
✅ Внедрения знаний из теории в практику
✅ Обмена опытом и развития себя как специалиста и практика
✅ Объединения и поддержки сильного окружения по вопросам долголетия, молодости и сохранения здоровья
✅ Внедрения знаний из теории в практику
✅ Обмена опытом и развития себя как специалиста и практика
СПЕЦИАЛЬНЫЙ ВХОД
ТОЛЬКО ДО 5 ОКТЯБРЯ
ТОЛЬКО ДО 5 ОКТЯБРЯ
Что внутри сообщества
с четкой структурой и удобной навигацией,которая ежемесячно будет пополняться: эфирами, вебинарами, лекциями из саттвичного клуба и материалами, которых ранее никогда не было в доступе. Все материалы предоставляются в записи!
Библиотека знаний
Раз в неделю мы будем проводить экспертный день, когда каждый получит ответы на свои вопросы от наставников, выпускников Школы Юлии Крушановой! Также вы всегда сможете получить поддержку в окружении единомышленников и обменяться опытом!
Поддержка наставников и единомышленников
К теме каждого месяца сообщества Юлией будут записаны углубленные подкасты, посвященные теме месяца. Подкасты помогут вам более детально разобраться в изучаемой теме и найти ответы на свои вопросы.
Подкасты от Юлии Крушановой
В сообществе будет доступна база препаратов-заменителей iHerb, а также разбор Аюрведических препаратов. В настоящее время мы делаем все возможное и подбираем достойные доступные альтернативы препаратам и БАДам с iHerb, так как нашим ученикам из России сегодня он недоступен.
База препаратов - заменителей iHerb
Раз в месяц на тарифе "Профессиональный" будут проводиться аудиоконференции с Юлией Крушановой! На встрече Юлия будет давать обратную связь по теме месяца и отвечать на ваши вопросы!
Аудиоконференции с Юлией Крушановой
На тарифе "Профессиональный" участники смогут обмениваться опытом и поддерживать друг друга в решении сложных задач, также обсуждать и решать сложные кейсы пациентов совместно.
Чат специалистов для обмена опытом
На тарифе "Профессиональный" у каждого врача/нутрициолога/специалиста в сфере ЗОЖ появится возможность заявить о себе и выступить в клубе на аудиторию сообщества. Это поможет вам в продвижении себя как специалиста
Продвижение специалистов в сфере ЗОЖ
Приветственный бонус для участника
• Красота – зеркало здоровья — 3 500 руб.
• Питание по аюрведе — 1 500 руб.
• Здоровое пищеварение — 3 500 руб.
• Все о воде для здоровья — 1 500 руб.
• Хроническая усталость: все о стрессе и талии — 3 500 руб.
• Печень — фундамент здоровья — 7 900 руб.
• Аюрведическая ароматерапия — 3 500 руб.
• Мужское здоровье — 3 500 руб.
• Как справиться со стрессом и хронической усталостью, чтобы воплощать задуманное в жизнь — 1 500 руб.
• Питание по аюрведе — 1 500 руб.
• Здоровое пищеварение — 3 500 руб.
• Все о воде для здоровья — 1 500 руб.
• Хроническая усталость: все о стрессе и талии — 3 500 руб.
• Печень — фундамент здоровья — 7 900 руб.
• Аюрведическая ароматерапия — 3 500 руб.
• Мужское здоровье — 3 500 руб.
• Как справиться со стрессом и хронической усталостью, чтобы воплощать задуманное в жизнь — 1 500 руб.
• Осознанный детокс (интенсив + практикум) — 4 500 руб.
•Словарь Аюрведы
•Введение в Аюрведу
•Теория 5 первоэлементов
•Концепция тридоши
•Аюрведическая терпапия для снижения Питты
•Аюрведическая терапия для снижения Ваты
•Аюрведическая терапия для снижения Капхи
•Совместимы ли религии и Аюрведа
•Саттвичное состояние в сложных ситуациях
•Возможно ли состояние саттвы в мире среди людей
•Аюрведа — современный подход в борьбе с лишним весом
•Конституциональная диетология
•Детокс. Рекомендации Аюрведы
•Причины и этапы развития болезни
•Введение в Аюрведу
•Теория 5 первоэлементов
•Концепция тридоши
•Аюрведическая терпапия для снижения Питты
•Аюрведическая терапия для снижения Ваты
•Аюрведическая терапия для снижения Капхи
•Совместимы ли религии и Аюрведа
•Саттвичное состояние в сложных ситуациях
•Возможно ли состояние саттвы в мире среди людей
•Аюрведа — современный подход в борьбе с лишним весом
•Конституциональная диетология
•Детокс. Рекомендации Аюрведы
•Причины и этапы развития болезни
•Состояние наблюдателя, осознанность. Счастье. Гуны. Дневник наблюдений
•Методики работы с телом. Дофамин: недостаток и избыток, физиология. Дофаминовые пути. Дофаминовое подкрепление. Поддержка дофамина
•Дофамин: продолжение, простые источники дофамина и вдохновения
•Дофамин: отличия от серотонина и других нейромедиаторов. Дофамин и норадреналин.
•Дофамин: работа с зависимостями и другими отрицательными качествами, переключение, в частности у подростков
•Раздражительность и нервозность на солнце: дофамин и адреналин
•Кофе. Серотонин, продолжение: основные свойства, производство, физиология. Серотонин и сила одобрения
•Серотонин, продолжение: влияние микрофлоры на нейромедиаторы, сила одобрения
•Серотонин и одобрение, оценка, особенности современного общества
•Как сохранять саттвичное состояние в нестабильные времена
•Как снизить тревогу. Работа через тело
•Связка глутамат и гамма-аминомасляная кислота
•Физиология и биохимия счастья
•Поддержание жизненного баланса и собственного ресурса
•Дисциплина и отсутствие ожидания. Улучшение нейропластичности
•Нейромедиатор ацетилхолин
•Методики работы с телом. Дофамин: недостаток и избыток, физиология. Дофаминовые пути. Дофаминовое подкрепление. Поддержка дофамина
•Дофамин: продолжение, простые источники дофамина и вдохновения
•Дофамин: отличия от серотонина и других нейромедиаторов. Дофамин и норадреналин.
•Дофамин: работа с зависимостями и другими отрицательными качествами, переключение, в частности у подростков
•Раздражительность и нервозность на солнце: дофамин и адреналин
•Кофе. Серотонин, продолжение: основные свойства, производство, физиология. Серотонин и сила одобрения
•Серотонин, продолжение: влияние микрофлоры на нейромедиаторы, сила одобрения
•Серотонин и одобрение, оценка, особенности современного общества
•Как сохранять саттвичное состояние в нестабильные времена
•Как снизить тревогу. Работа через тело
•Связка глутамат и гамма-аминомасляная кислота
•Физиология и биохимия счастья
•Поддержание жизненного баланса и собственного ресурса
•Дисциплина и отсутствие ожидания. Улучшение нейропластичности
•Нейромедиатор ацетилхолин
•Аминокислоты
•Антиоксиданты
•Витамины
•Гепатопротекторы
•Грибы
•Детоксикация
•Железо
•Желчный
•Женское здоровье
•ЖКТ
•Иммунитет
•Инсулинорезистентность
•Протеин/коллаген
•Минералы
•Пищеварительные ферменты
•Протеолитические ферменты
•Препараты для поддержки микробиома
•Противовоспалительные препараты
•Антиоксиданты
•Витамины
•Гепатопротекторы
•Грибы
•Детоксикация
•Железо
•Желчный
•Женское здоровье
•ЖКТ
•Иммунитет
•Инсулинорезистентность
•Протеин/коллаген
•Минералы
•Пищеварительные ферменты
•Протеолитические ферменты
•Препараты для поддержки микробиома
•Противовоспалительные препараты
Материалов на сумму 121 400 рублей
Материалов
на сумму 121 400 рублей
на сумму 121 400 рублей
КОМУ ПОДОЙДЕТ
СООБЩЕСТВО
СООБЩЕСТВО
Обладателям хрупкого здоровья
Вы устали жить с тем количеством жалоб, которые скопились, и вам необходима поддержка специалистов и единомышленников для решения задач по здоровья
Обладателям крепкого здоровья
Вы прекрасно себя чувствуете, хотите сохранить и улучшить состояние здоровье себя и своих близких, достичь долголетия
Вам интересно все, что касается темы здоровья, сохранения молодости и красоты, и вы хотите углубить свои знания в окружении единомышленников и с поддержкой наставников
Биохакерам — любителям медицины
Врачам и нутрициологам
Вы хотите получить новые знания, прокачать профессиональные навыки, чтобы более эффективно помогать своим близким и пациентам, а также продвигать себя как специалиста
Знатокам Аюрведы
Вы уже многое знаете и применяете в жизни, но хотите еще больше погрузиться в Аюрведу, чтобы укрепить здоровье и прийти к долголетию
Новичкам Аюрведы
Вы еще мало знакомы с Аюрведой, но желаете наполниться знаниями и с их помощью решить задачи по здоровью, сохранить молодость и красоту
Биохакерам — любителям медицины
Вам интересно все, что касается темы здоровья, сохранения молодости и красоты, и вы хотите углубить свои знания в окружении единомышленников и с поддержкой наставников
ПРОГРАММА выхода новых материалов
1) Вебинары и лекции о работе со стрессом:
– Синдром хронической усталости: аюрведические препараты
– Эмоциональное выгорание. Как себе помочь
2) Саттвичный клуб:
— Физиология и биохимия счастья
— Поддержание жизненного баланса и собственного ресурса
— Дисциплина и отсутствие ожидания. Улучшение нейропластичности
— Нейромедиатор ацетилхолин
3) Углубленные подкасты о работе со стрессом от Юлии Крушановой
– Синдром хронической усталости: аюрведические препараты
– Эмоциональное выгорание. Как себе помочь
2) Саттвичный клуб:
— Физиология и биохимия счастья
— Поддержание жизненного баланса и собственного ресурса
— Дисциплина и отсутствие ожидания. Улучшение нейропластичности
— Нейромедиатор ацетилхолин
3) Углубленные подкасты о работе со стрессом от Юлии Крушановой
1) Вебинары и лекции о витаминах:
– Витамины: правила и безопасности приема, выбор активных форм
– Витамины и Аюрведа
2) Саттвичный клуб:
— Связка: сила воли+глутамин+тауроурсодезоксихолиевая кислота
— Родственные связи аминокислот и нейромедиаторов
— Гистидин. Гистамин и его роль. Связка с нейромедиаторами и аминокислотами. Симптомы дефицита и избытка аминокислот.
— О мудрости
3) Углубленные подкасты о витаминах от Юлии Крушановой
– Витамины: правила и безопасности приема, выбор активных форм
– Витамины и Аюрведа
2) Саттвичный клуб:
— Связка: сила воли+глутамин+тауроурсодезоксихолиевая кислота
— Родственные связи аминокислот и нейромедиаторов
— Гистидин. Гистамин и его роль. Связка с нейромедиаторами и аминокислотами. Симптомы дефицита и избытка аминокислот.
— О мудрости
3) Углубленные подкасты о витаминах от Юлии Крушановой
1) Материалы о гормональной системе:
– Маски гипотиреоза: как распознать заболевание задолго до серьезных симптомов
– Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой
– Нарушения репродуктивной системы
2) Саттвичный клуб:
— Тормозящие нейромедиаторы. Начало: Как сказываются различные состояния нейромедиаторов на человека. Как это проявляется в заболеваниях и поведении человека
— Стресс от рутины. Продолжение о нейромедиаторах. Норадреналин
— Неудачи. Нейромедиаторы продолжение
— Минералы участвующие в регуляции нейромедиаторов. Серотонин. Зависимость от сладкого. Бессонница
3) Углубленные подкасты о гормональной системе от Юлии Крушановой
– Маски гипотиреоза: как распознать заболевание задолго до серьезных симптомов
– Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой
– Нарушения репродуктивной системы
2) Саттвичный клуб:
— Тормозящие нейромедиаторы. Начало: Как сказываются различные состояния нейромедиаторов на человека. Как это проявляется в заболеваниях и поведении человека
— Стресс от рутины. Продолжение о нейромедиаторах. Норадреналин
— Неудачи. Нейромедиаторы продолжение
— Минералы участвующие в регуляции нейромедиаторов. Серотонин. Зависимость от сладкого. Бессонница
3) Углубленные подкасты о гормональной системе от Юлии Крушановой
1) Материалы:
– Воспаление как расстройство Питты
– Расаяна - омоложение организма
– Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой
– Нутрихакинг. Гормоны. Иммунитет
– Сердечно-сосудистые заболевания
2) Саттвичный клуб:
— Здоровый сон, фазы сна
— Виды сна. Как определить хороший ли у нас сон или необходимо вносить корректировки. Продолжительность сна
— Циркадные ритмы. Режимы сна. Можно ли их регулировать? Есть ли оптимальные режимы сна?
— Особенности сна в зависимости от времени дня и конституции. Методы коррекции. Дневной сон
3) Углубленные подкасты о сохранении молодости от Юлии Крушановой
– Воспаление как расстройство Питты
– Расаяна - омоложение организма
– Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой
– Нутрихакинг. Гормоны. Иммунитет
– Сердечно-сосудистые заболевания
2) Саттвичный клуб:
— Здоровый сон, фазы сна
— Виды сна. Как определить хороший ли у нас сон или необходимо вносить корректировки. Продолжительность сна
— Циркадные ритмы. Режимы сна. Можно ли их регулировать? Есть ли оптимальные режимы сна?
— Особенности сна в зависимости от времени дня и конституции. Методы коррекции. Дневной сон
3) Углубленные подкасты о сохранении молодости от Юлии Крушановой
РЕЗУЛЬТАТ РАБОТЫ
В ЗАКРЫТОМ СООБЩЕСТВЕ
В ЗАКРЫТОМ СООБЩЕСТВЕ
Структурируете свои знания
и разработаете четкий план для решения задач по здоровью
и разработаете четкий план для решения задач по здоровью
Получите обратную связь
от наставников и найдете ответы
на волнующие вас вопросы
от наставников и найдете ответы
на волнующие вас вопросы
Научитесь применять знания
на практике для помощи себе
и близким
на практике для помощи себе
и близким
Сможете составлять простое
и правильное меню индивидуально для себя и близких
и правильное меню индивидуально для себя и близких
Прокачаете свои проф. навыки и сможете оказывать более эффективную помощь пациентам и близким
Получите поддержку единомышленников и возможность обменяться опытом, взгляд со стороны
Сможете заявить о себе как эксперт и продвигать свои услуги
1
3
5
2
4
6
7
ПОЧЕМУ ЕЩЕ ВЫГОДНО НАХОДИТЬСЯ В КЛУБЕ?
Спецусловия и скидки на участие в новых обучающих программах Школы Юлии Крушановой
Доступ к платным и архивным материалам, которых нет в доступе
Возможность заявить о себе и продвигать свои услуги
Автор и создатель сообщества
Юлия Крушанова
Юлия Крушанова
Ароматерапевт, основатель
Школы медицинской ароматерапии
и аюрведы «Flavors curatio»
Школы медицинской ароматерапии
и аюрведы «Flavors curatio»
Окончила МГУ им. Ломоносова
в 2001 году. Далее проходила обучение
в аспирантуре в Первом московском медицинском институте им. Сеченова. Параллельно изучала аюрведу
в 2001 году. Далее проходила обучение
в аспирантуре в Первом московском медицинском институте им. Сеченова. Параллельно изучала аюрведу
В своих образовательных проектах
Юлия делится многолетним опытом органичного взаимодействия аюрведы
и методов современной медицины
Юлия делится многолетним опытом органичного взаимодействия аюрведы
и методов современной медицины
Окончила МГУ им. Ломоносова
в 2001 году. Далее проходила обучение в аспирантуре в Первом московском медицинском институте
им. Сеченова. Параллельно изучала аюрведу
в 2001 году. Далее проходила обучение в аспирантуре в Первом московском медицинском институте
им. Сеченова. Параллельно изучала аюрведу
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Это закрытое пространство, в котором созданы все условия для внедрения полученных знаний в жизнь и решения задач по здоровью. Внутри сообщества вы найдете библиотеку знаний, которая ежемесячно пополняется новыми материалами, а также получите обратную связь от кураторов и наставников, поддержку от единомышленников, сможете обмениваться опытом, когда вам это нужно.
Чтобы находиться в сообществе, необходимо оплатить ежемесячную подписку. Подписка дает вам право находиться и работать в сообществе 1 месяц. Если по истечении оплаченного периода, вы принимаете решение не продлевать подписку, вы автоматически выходите из сообщества, доступ к материалам и чатам закрывается. Если вы покинули сообщество, в следующий раз вы сможете зайти в него только тогда, когда будет открыт набор. Набор в сообщество будет открываться 3-4 раза в год.
Тариф "Оптимальный" подходит всем, кто заинтересован в теме ЗОЖ и улучшении своего здоровья. Тариф "Профессиональный" предназначен для врачей и специалистов в сфере ЗОЖ, которые хотят углубить свои знания и продвигать себя как экспертов. На данном тарифе предусмотрены аудиоконференции с Юлией Крушановой, а также эфиры для продвижения своих услуг и обмена опытом.
Доступ в сообщество, в том числе к чату и материалам сообщества, предоставляется на период оплаченного вами доступа. Если вы оплатили месячную подписку, то вы можете находится в сообществе 30 дней.
По истечении месячной подписки вы можете продлить ее или выйти из сообщества.
Если вы не продлеваете подписку, доступ к чату и материалам сообщества закрывается.
По истечении месячной подписки вы можете продлить ее или выйти из сообщества.
Если вы не продлеваете подписку, доступ к чату и материалам сообщества закрывается.
Для оплаты сообщества есть следующие варианты:
✔️ Автоматическая оплата через подключение рекуррентных платежей, когда оплата за участие в сообществе будет списываться автоматически с вашей карты раз в месяц 30-го числа каждого месяца. При подключении данного способа оплаты действует более выгодная цена на подписку. Автоматические списания с карты вы можете отключить в любой момент в личном кабинете на платформе GetCourse или обратившись в службу заботы в чате сообщества.
✔️ Оплата подписки на сообщество вручную, когда вам нужно будет самостоятельно производить оплату ежемесячной подписки до 30-го числа каждого месяца
Почему оплата через автоматические списания с карты дешевле?
Для нас сверка и прием платежей - это дополнительные расходы на оплату труда команды. При подключении автоматических платежей мы имеем возможность сократить расходы и разделить эту выгоду с вами.
✔️ Также мы предоставляем более выгодные варианты оплаты сразу на 3/6/12 месяцев. Оплачивая несколько месяцев сразу, вы получаете самую низкую цену на участие в сообществе.
✔️ Автоматическая оплата через подключение рекуррентных платежей, когда оплата за участие в сообществе будет списываться автоматически с вашей карты раз в месяц 30-го числа каждого месяца. При подключении данного способа оплаты действует более выгодная цена на подписку. Автоматические списания с карты вы можете отключить в любой момент в личном кабинете на платформе GetCourse или обратившись в службу заботы в чате сообщества.
✔️ Оплата подписки на сообщество вручную, когда вам нужно будет самостоятельно производить оплату ежемесячной подписки до 30-го числа каждого месяца
Почему оплата через автоматические списания с карты дешевле?
Для нас сверка и прием платежей - это дополнительные расходы на оплату труда команды. При подключении автоматических платежей мы имеем возможность сократить расходы и разделить эту выгоду с вами.
✔️ Также мы предоставляем более выгодные варианты оплаты сразу на 3/6/12 месяцев. Оплачивая несколько месяцев сразу, вы получаете самую низкую цену на участие в сообществе.