Часть 1. Внутренние причины старения кожи. ЖКТ и детокс, инсулинорезистентность, стресс, гормональный баланс, дефициты (в т.ч. железо), влияние обмена веществ и взгляд Аюрведы.
Часть 2. Практика и коррекция состояний кожи. Методы замедления старения и работа с морщинами, пигментацией, акне, жирностью, себореей, куперозом, розацеа, дерматитом и сосудистыми проявлениями (варикоз).