Онлайн-курс Юлии Крушановой, специалиста Аюрведы и интегративной нутрициологии с 20-летним опытом
ЗДОРОВОЕ ЛЕТО
Курс о том, как провести лето в легкости, стройности, без отеков, ожогов, отравлений и в полной мере насладиться летом. Ведь лето - это маленькая жизнь!
Курс для самостоятельного изучения, все материалы предоставлены в записи
Курс о том, как встретить и провести летний сезон в легкости, стройности, без отеков, ожогов, отравлений и в полной мере насладиться летом.
Ведь лето - это маленькая жизнь!
К лету возрастает число опасно и резко худеющих, у многих возникают отеки и повышается риск инсультов и инфарктов из-за жары. В наших руках это предупредить при помощи простых методов.
Резкий набор или потеря веса, отечность, появление папиллом, полипов, темных зон на коленях, на локтях, в интимных зонах
Поллиноз, обострение аллергии, аллергия на солнце
Обострение хронических заболеваний
вес и отеки
АЛЛЕРГИЯ
обострения
Сухость кожи, пигментация, морщины, купероз, розацеа, комедоны, акне, атопический дерматит
нарушение цикла, аменорея и др.
кожа
давление, головокружение, снижение уровня энергии, утомляемость от солнца
НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ЖАРЫ
гормональный сбой
Сухие, ломкие, секущиеся волосы, зуд кожи головы, себорея
волосы
Нарушения в пищеварительной системе, отравления (острые кишечные), изменения в стуле (диарея/запоры), вздутие на свежие продукты и др.
ПИЩЕВАРЕНИЕ И ПИТАНИЕ
Курс для вас, если вы наблюдаете
у себя один или более симптомов:
Курс для вас, если весной-летом вы наблюдаете у себя такие симптомы:
Кому подойдет курс?
Обладателям хрупкого здоровья
Биохакерам
Знатокам Аюрведы
Обладателям крепкого здоровья
Врачам и нутрициологам
Новичкам Аюрведы
Вы устали жить с тем количеством жалоб, которые скопились за зиму и весну, и хотите восстановить здоровье летом
Вам интересно все, что касается темы здоровья и правильного образа жизни
Вы уже многое знаете и применяете в жизни, но хотите еще больше погрузиться в тему, чтобы улучшить здоровье к лету
Вы прекрасно себя чувствуете, хотите сохранить и улучшить здоровье к лету
Вы хотите получить новые знания, чтобы помогать родным и пациентам
Вы только слышали об этой науке, хотите наполниться знаниями и с помощью них избавиться наконец от многих проблем
программа курса
– Болезнь кондиционера, перегрев
(с рвотой и температурой)
– нервозность, отказ от дневного сна
– ухудшение аппетита, беспокойный ночной сон, проблемы с ЖКТ
– как противостоять привезенным инфекциям
из жарких стран/после летнего отдыха
и многое другое
2. Подкаст от Юлии Крушановой: дети и беременные
Рекомендации по летнему сезону для детей/подростков/беременных.

В подкасте во время беременности часто встречающиеся проблемы:
Бонусы
– Помочь проанализировать самочувствие, исходя из изменений в питании и образе жизни
– Оказать поддержку по базовым принципам, по терминологии, по освоению теоретической части
– как противостоять привезенным инфекциям из жарких стран/после летнего отдыха и многое другое
Традиционные и вегетарианские сборники рецептов для каждого типа пищеварения на 7 дней (всего 6 сборников)



1. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕТА
3. Лекция «Поллиноз и сезонные проявления внешности»
от врача-аллерголога, куратора программ Юлии Крушановой
6
4
2
5
3
1
Приведете в порядок фигуру, избавитесь от отеков и обретете легкость и стройность
Грамотно подготовитесь к поездке
в теплые страны,
чтобы отпуск прошел легко, комфортно и в удовольствие
Научитесь правильно ухаживать
за кожей и волосами в летний сезон,
вернете им красоту и здоровый вид
Укрепите здоровье и сможете предотвратить проявление типичных летних проблем, обострение хронических заболеваний
Станете комфортно переносить жаркие периоды и сможете в полной мере насладиться летом. Будете чувствовать бодрость и иметь хорошее настроение в течение дня
Скорректируете питание и режим дня с учетом особенностей летнего сезона, что приведет к улучшению самочувствия, повышению уровня энергии
Ваш результат
после прохождения программы
доступ 1 ГОД
на платформе + возможность скачать материалы и пользоваться бессрочно
Получение
сертификата
по окончании курса
Тестирование
после каждой лекции для закрепления ваших знаний
Как проходит обучение?
6 видеолекций
в записи
тариф «САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ»
15 900 рублей
19 900 рублей
ВВОДНЫЙ БЛОК. Предобучение для новых слушателей
БЛОК 3. ВЕС, ОТЕКИ, ВАРИКОЗ
БЛОК 1. ОСОБЕННОСТИ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА: о чем вы не знали ранее
БЛОК 4. КОЖА, ВОЛОСЫ, НОГТИ: как правильно ухаживать и привести в здоровый вид
БЛОК 2. ПИТАНИЕ И ПИЩЕВАРЕНИЕ: особенности работы ЖКТ в летний период
БЛОК 5. ОСОБЕННОСТИ ОБРАЗА ЖИЗНИ ЛЕТОМ
1. Основная программа:
2. Аудиоформат материалов лекций
В подарок вебинар на выбор:
Хроническая усталость
Все о здоровом пищеварении
Аюрведическая ароматерапия
Мужское здоровье
Здоровье костей и суставов в течение всей жизни
Все о воде для здоровья
Красота — зеркало здоровья
3. Рабочая тетрадь + саммари к лекциям + презентации, с возможностью скачать материалы и пользоваться бессрочно
Как правильно ухаживать за кожей и волосами в летний период
БОНУСНЫЙ БЛОК. РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
4. Сертификат участника программы от Школы Юлии Крушановой
5. Доступ к программе на 1 год
+ бонусы
РЕЦЕПТЫ для летнего меню: традиционные и вегетарианские для каждого типа пищеварения на 7 дней (всего 6 сборников)
ДЕТИ И БЕРЕМЕННЫЕ: Подкаст от Юлии Крушановой с рекомендациями по летнему сезону для детей/подростков/беременных
АЛЛЕРГИЯ И ПОЛЛИНОЗ: лекция по работе с аллергией от врача-аллерголога, куратора программ Юлии Крушановой
тариф
«САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ»
Для участников клуба «Лига здоровых людей» доступна дополнительная скидка. Подробности ищите в телеграм чате клуба или на своей почте.
•Специалист Аюрведы
•Ароматерапевт
•Эксперт пульсовой диагностики
•Основатель Школы ароматерапии «Flavors curatio» и авторского годового курса «Аюрведа и интегративная нутрициология»
•Выпускник МГУ, ММА им. Сеченова
•Биофизик, вела научную работу, участвовала в исследованиях в области геронтологии
• Мама двоих сыновей
Когда я была моложе на 20 лет, я была знакома со многими летними страданиями. Мою жизнь изменили профессиональные знания о питании по сезонам, об особенностях пищеварения. Я внедрила особые правила и следую им каждый летний период - в результате многие годы лето я чувствую легкость, прилив сил и жажду жизни в свои 45+ лет.

На этом курсе я поделюсь с вами историями из своей жизни и моих студентов, какие методы самые эффективные в укреплении здоровья летом для всей семьи
Автор и ведущая курса
Юлия Крушанова
отзывы
о программах юлии
Белянина Елена Юрьевна
ИНН: 372502346383
ОГРН: 321508100018507
Все права защищены. Ссылка на источник при копировании материалов сайта обязательна