до 1 ноября 23:59 по мск
Срок действия акции
Только 3 дня:
с 30 октября по 1 ноября
с 30 октября по 1 ноября
Распродажа легендарных продуктов Учебного центра Юлии Крушановой
Возможность забрать пакеты
курсов со скидкой до
сгорит через:
Выберите продукты распродажи
продукты
распродажи
распродажи
Выберите
ОСЕННЯЯ РАСПРОДАЖА
легендарной распродажи «Осенняя здравница»
Объем материала: 19 часов 38 минут
Гормональное здоровье: репродуктивный возраст
Материалы курса
“Женское гормональное здоровье”
“Женское гормональное здоровье”
Материалы курса “Женское гормональное здоровье”
Пакет 1
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции разбираем:
- Взгляд Аюрведы на гормональный баланс;
- Уровни старения организма с точки зрения Аюрведы;
- Как можно отследить изменения в гормональном балансе и как корректировать их на всех уровнях.
Продолжительность: 2 часа 23 минуты
- Взгляд Аюрведы на гормональный баланс;
- Уровни старения организма с точки зрения Аюрведы;
- Как можно отследить изменения в гормональном балансе и как корректировать их на всех уровнях.
Продолжительность: 2 часа 23 минуты
В лекции разбираем:
- Репродуктивную систему женщины;
- Регуляцию синтеза половых гормонов;
- Управление гипоталамусом с помощью нейромедиаторов;
- Влияние баланса нейромедиаторов на репродуктивную систему;
- Влияние мелатонина, пролактина на гипоталамо-гипофизарно-яичниковую ось;
- Влияние половых гормонов на поведение, работу и молодость мозга;
- Правила сдачи анализов и их оценки при дисбалансе в уровне периферических гормонов;
- Действие различных веществ, гормонов на синтез пролактина
Продолжительность: 2 часа 52 минуты
- Репродуктивную систему женщины;
- Регуляцию синтеза половых гормонов;
- Управление гипоталамусом с помощью нейромедиаторов;
- Влияние баланса нейромедиаторов на репродуктивную систему;
- Влияние мелатонина, пролактина на гипоталамо-гипофизарно-яичниковую ось;
- Влияние половых гормонов на поведение, работу и молодость мозга;
- Правила сдачи анализов и их оценки при дисбалансе в уровне периферических гормонов;
- Действие различных веществ, гормонов на синтез пролактина
Продолжительность: 2 часа 52 минуты
В лекции разбираем:
- Эстрогендоминирование, роль печени в эстрогендоминировании;
- Виды эстрогенов;
- Типы рецепторов к эстрогенам;
- Фазы детоксикации в печени;
- Метаболиты эстрогенов в моче
Продолжительность: 35 минут
- Эстрогендоминирование, роль печени в эстрогендоминировании;
- Виды эстрогенов;
- Типы рецепторов к эстрогенам;
- Фазы детоксикации в печени;
- Метаболиты эстрогенов в моче
Продолжительность: 35 минут
В лекции разбираем:
- Важные нюансы, которые необходимо учесть при сдаче мочи на метаболиты эстрогенов в моче;
- Стратегию работы с выводом метаболитов эстрогенов;
- Прогестерон, свойства прогестерона для женщин и мужчин;
- Изменения уровня прогестерона в зависимости от фаз цикла;
- Лабораторные методы исследования уровня прогестерона;
- Симптомы недостатка и избытка прогестерона;
- Причины снижения и избытка прогестерона
Продолжительность: 2 часа
- Важные нюансы, которые необходимо учесть при сдаче мочи на метаболиты эстрогенов в моче;
- Стратегию работы с выводом метаболитов эстрогенов;
- Прогестерон, свойства прогестерона для женщин и мужчин;
- Изменения уровня прогестерона в зависимости от фаз цикла;
- Лабораторные методы исследования уровня прогестерона;
- Симптомы недостатка и избытка прогестерона;
- Причины снижения и избытка прогестерона
Продолжительность: 2 часа
В лекции разбираем:
- Виды, факторы роста и образования полипов;
- Симптомы при наличии полипов;
- Диагностику и методы удаления полипов;
- Показания к оперативному удалению полипов;
- Схемы для работы с полипами;
- Гиперплазию эндометрия, симптомы, факторы риска;
- Диагностику гиперплазии эндометрия;
- Схему по работе с гиперплазией эндометрия;
- Мастопатию, типы мастопатии;
- Диагностику и лечение мастопатии.
Продолжительность: 3 часа 42 минуты
- Виды, факторы роста и образования полипов;
- Симптомы при наличии полипов;
- Диагностику и методы удаления полипов;
- Показания к оперативному удалению полипов;
- Схемы для работы с полипами;
- Гиперплазию эндометрия, симптомы, факторы риска;
- Диагностику гиперплазии эндометрия;
- Схему по работе с гиперплазией эндометрия;
- Мастопатию, типы мастопатии;
- Диагностику и лечение мастопатии.
Продолжительность: 3 часа 42 минуты
В лекции разбираем:
- Симптомы, характерные для СПКЯ;
- Критерии диагностики СПКЯ;
- Гиперандрогению, клинические признаки гиперандрогении;
- Гирсутизм, оценку гирсутизма;
- Анализы и обследования при СПКЯ;
- Фенотипы СПКЯ;
- Питание и коррекцию при СПКЯ
Продолжительность: 2 часа 48 минут
- Симптомы, характерные для СПКЯ;
- Критерии диагностики СПКЯ;
- Гиперандрогению, клинические признаки гиперандрогении;
- Гирсутизм, оценку гирсутизма;
- Анализы и обследования при СПКЯ;
- Фенотипы СПКЯ;
- Питание и коррекцию при СПКЯ
Продолжительность: 2 часа 48 минут
В лекции разбираем:
- Гипоталамическую аменорею;
- Стратегию работы при гипоталамической аменорее;
- Рецидивы циститов на фоне низких эстрогенов, стратегию работы с циститом;
- Вагинит, вагиноз, лечение;
- Схема поддержки при урогенитальном синдроме;
- Схема работы при вульвовагинальном кандидозе;
- Синдром активации тучных клеток, схема работы
Продолжительность: 2 часа 20 минут
- Гипоталамическую аменорею;
- Стратегию работы при гипоталамической аменорее;
- Рецидивы циститов на фоне низких эстрогенов, стратегию работы с циститом;
- Вагинит, вагиноз, лечение;
- Схема поддержки при урогенитальном синдроме;
- Схема работы при вульвовагинальном кандидозе;
- Синдром активации тучных клеток, схема работы
Продолжительность: 2 часа 20 минут
ЦЕНА
15 990 РУБ
СКИДКА
-50%
Мастер-класс по женскому гормональному здоровью от врача-гинеколога
(в записи, будет доступен с 1 декабря)
(в записи, будет доступен с 1 декабря)
Мастер-класс по женскому гормональному здоровью
от врача-гинеколога (в записи, будет доступен с 1 декабря)
от врача-гинеколога (в записи, будет доступен с 1 декабря)
Объем материала:
более 19 часов
более 19 часов
Бонусы
ДОСТУП
12 месяцев
Гормональное здоровье: вторая молодость
Материалы курса
“Женское гормональное здоровье”
“Женское гормональное здоровье”
Материалы курса “Женское гормональное здоровье”
Пакет 2
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции разбираем:
- Важность тестов функциональной диагностики;
- Симптом или феномен зрачка;
- Наботовы кисты;
- Эндометриоидные очаги;
- Исследование шейки матки;
- Метод наблюдения за цервикальной слизью;
- Метод измерение базальной температуры тела;
- Феномен арборизации слюны;
- Разбор практического кейса
Продолжительность: 2 часа 42 минуты
- Важность тестов функциональной диагностики;
- Симптом или феномен зрачка;
- Наботовы кисты;
- Эндометриоидные очаги;
- Исследование шейки матки;
- Метод наблюдения за цервикальной слизью;
- Метод измерение базальной температуры тела;
- Феномен арборизации слюны;
- Разбор практического кейса
Продолжительность: 2 часа 42 минуты
В лекции рассмотрим:
- Стадии старения репродуктивной системы;
- Овариальный резерв, оценка овариального резерва по совокупности анализов и исследований;
- Причины снижения овариального резерва и факторы, оказывающие влияние на снижение овариального резерва;
- Стратегии работы.
Продолжительность: 2 часа 52 минуты
- Стадии старения репродуктивной системы;
- Овариальный резерв, оценка овариального резерва по совокупности анализов и исследований;
- Причины снижения овариального резерва и факторы, оказывающие влияние на снижение овариального резерва;
- Стратегии работы.
Продолжительность: 2 часа 52 минуты
В лекции разбираем:
- Когда актуальна заместительная гормональная терапия
- Виды нарушений менструального цикла;
- Первичная и вторичная аменорея, причины;
- Алгоритм диагностики при первичной и вторичной аменорее;
- Анализы для диагностики преждевременного истощения яичников, гиперандрогении;
- Кофакторы стероидогенеза;
- Актуальность применения прегормонов.
Продолжительность: 3 часа 23 минуты
- Когда актуальна заместительная гормональная терапия
- Виды нарушений менструального цикла;
- Первичная и вторичная аменорея, причины;
- Алгоритм диагностики при первичной и вторичной аменорее;
- Анализы для диагностики преждевременного истощения яичников, гиперандрогении;
- Кофакторы стероидогенеза;
- Актуальность применения прегормонов.
Продолжительность: 3 часа 23 минуты
Во лекции разбираем:
- Стратегии поддержки аутофагии;
- Поддержку уровня прогестерона в перименопаузу, работу с относительным или абсолютным эстрогендоминированием;
- Препараты для поддержки уровня прогестерона;
- Использование кремов с биоидентичным прогестероном, фитоэстрогенами, с ДГЭА;
- Принцип работы фитоэстрогенов;
- Виды фитоэстрогенов
Продолжительность: 3 часа 23 минуты
- Стратегии поддержки аутофагии;
- Поддержку уровня прогестерона в перименопаузу, работу с относительным или абсолютным эстрогендоминированием;
- Препараты для поддержки уровня прогестерона;
- Использование кремов с биоидентичным прогестероном, фитоэстрогенами, с ДГЭА;
- Принцип работы фитоэстрогенов;
- Виды фитоэстрогенов
Продолжительность: 3 часа 23 минуты
В лекции разбираем:
- Мифы о МГТ;
- Ранние, средневременные и поздние симптомы менопаузы;
- Тест на менопаузальный индекс Куппермана;
- Варианты входа в менопаузу в зависимости от преобладающего типа гормонов у женщин;
- Цель менопаузальной гормональной терапии (МГТ);
- Показания и противопоказания МГТ;
- Необходимые обследования перед применением МГТ;
- Препараты для МГТ;
- В каких средах оптимально оценивать гормоны при МГТ;
- Совместимость МГТ с терапией на фоне использования гормональной терапии по причине дисфункции других эндокринных органов;
- Оптимальный комбинированный режим использования МГТ
Продолжительность: 4 часа 18 минут
- Мифы о МГТ;
- Ранние, средневременные и поздние симптомы менопаузы;
- Тест на менопаузальный индекс Куппермана;
- Варианты входа в менопаузу в зависимости от преобладающего типа гормонов у женщин;
- Цель менопаузальной гормональной терапии (МГТ);
- Показания и противопоказания МГТ;
- Необходимые обследования перед применением МГТ;
- Препараты для МГТ;
- В каких средах оптимально оценивать гормоны при МГТ;
- Совместимость МГТ с терапией на фоне использования гормональной терапии по причине дисфункции других эндокринных органов;
- Оптимальный комбинированный режим использования МГТ
Продолжительность: 4 часа 18 минут
В лекции разбираем:
- Приливы, почему не всегда фитоэстрогены решают вопрос с приливами;
- Разницу между прогестероном и прогестинами. Побочные эффекты от синтетических прогестинов;
- Иммуномодулирующие действие тестостерона;
- Эндометриоз;
- Теории возникновения эндометриоза;
- Принципы питания при лечение эндометриоза;
- Необходимые обследования и анализы до выбора терапии;
- Коррекция болевого синдрома;
- Схему работы с эндометриозом
Продолжительность: 5 часов 10 минут
- Приливы, почему не всегда фитоэстрогены решают вопрос с приливами;
- Разницу между прогестероном и прогестинами. Побочные эффекты от синтетических прогестинов;
- Иммуномодулирующие действие тестостерона;
- Эндометриоз;
- Теории возникновения эндометриоза;
- Принципы питания при лечение эндометриоза;
- Необходимые обследования и анализы до выбора терапии;
- Коррекция болевого синдрома;
- Схему работы с эндометриозом
Продолжительность: 5 часов 10 минут
В лекции разбираем:
- Симптомы характерные миоме матки;
- Классификацию миом, выраженность симптомов при разных типах миом;
- Диагностика миом;
- Факторы риска возникновения и роста миом;
- Анализы, необходимые для контроля;
- Тактику после операции по удалению миомы;
- С чего следует начать работу в случае наличия миомы и коморбидных ситуаций;
- Стратегия при работе с миомами.
Продолжительность: 2 часа 30 минут
- Симптомы характерные миоме матки;
- Классификацию миом, выраженность симптомов при разных типах миом;
- Диагностика миом;
- Факторы риска возникновения и роста миом;
- Анализы, необходимые для контроля;
- Тактику после операции по удалению миомы;
- С чего следует начать работу в случае наличия миомы и коморбидных ситуаций;
- Стратегия при работе с миомами.
Продолжительность: 2 часа 30 минут
ЦЕНА
19 990 РУБ
СКИДКА
-50%
Мастер-класс по женскому гормональному здоровью от врача-гинеколога
(в записи, будет доступен с 1 декабря)
(в записи, будет доступен с 1 декабря)
Мастер-класс по женскому гормональному здоровью
от врача-гинеколога (в записи, будет доступен с 1 декабря)
от врача-гинеколога (в записи, будет доступен с 1 декабря)
Объем материала:
более 24 часов
более 24 часов
Бонусы
ДОСТУП
12 месяцев
Гормональное здоровье: подготовка к зачатию
и беременности
и беременности
Материалы курса
“Женское гормональное здоровье”
“Женское гормональное здоровье”
Материалы курса “Женское гормональное здоровье”
Пакет 3
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции разбираем:
- Необходимые обследования при подготовке к беременности для женщин и для мужчин;
- Схема поддержки для мужчин при подготовке к зачатию;
- Анализ на генетические дефекты ферментов фолатного цикла. Важность витаминов гр. В во время беременности и при планировании зачатия;
- Синдром эндотелиальной дисфункции, работа с с синдромом эндотелиальной дисфункции;
- Митохондриальная дисфункция, работа с митохондриальной дисфункцией;
- Дисплазия соединительной ткани, схема коррекции.
Продолжительность: 3 часа 18 минут
- Необходимые обследования при подготовке к беременности для женщин и для мужчин;
- Схема поддержки для мужчин при подготовке к зачатию;
- Анализ на генетические дефекты ферментов фолатного цикла. Важность витаминов гр. В во время беременности и при планировании зачатия;
- Синдром эндотелиальной дисфункции, работа с с синдромом эндотелиальной дисфункции;
- Митохондриальная дисфункция, работа с митохондриальной дисфункцией;
- Дисплазия соединительной ткани, схема коррекции.
Продолжительность: 3 часа 18 минут
В лекции разбираем:
- Естественные методы контрацепции;
- Перикоитальные методы контрацепции;
- Постоянные методы контрацепции;
- Барьерные методы контрацепции;
- Химические методы контрацепции;
- Внутриматочные системы;
- Гормональная контрацепция;
- Обследования при использовании гормональной контрацепции и после ее отмены;
- Рак молочной железы, препараты применяемые при РМЖ
Продолжительность: 4 часа 17 минут
- Естественные методы контрацепции;
- Перикоитальные методы контрацепции;
- Постоянные методы контрацепции;
- Барьерные методы контрацепции;
- Химические методы контрацепции;
- Внутриматочные системы;
- Гормональная контрацепция;
- Обследования при использовании гормональной контрацепции и после ее отмены;
- Рак молочной железы, препараты применяемые при РМЖ
Продолжительность: 4 часа 17 минут
В лекции разбираем:
- Идиопатические причины самопроизвольного прерывания беременности и идиопатического бесплодия;
- Аутоиммунные и аллоиммунные иммунологические нарушения при беременности;
- Анализ на HLA совместимость супругов;
- Запах, выбор партнера по запаху;
- Целиакия, связь с зачатием и вынашиванием беременности;
- Гены HLA и предрасположенность к различным заболеваниям, генетические риски.
Продолжительность: 2 часа
- Идиопатические причины самопроизвольного прерывания беременности и идиопатического бесплодия;
- Аутоиммунные и аллоиммунные иммунологические нарушения при беременности;
- Анализ на HLA совместимость супругов;
- Запах, выбор партнера по запаху;
- Целиакия, связь с зачатием и вынашиванием беременности;
- Гены HLA и предрасположенность к различным заболеваниям, генетические риски.
Продолжительность: 2 часа
Текстовый материал.
Содержание:
- Планирование беременности
- Обследования для женщины перед зачатием
- Примеры витаминно-минеральных комплексов для женщин в период подготовки к зачатию
- Обследования для мужчин при подготовке к зачатию
- Ориентировочная схема поддержки мужчины при подготовке к зачатию
- Как повысить подвижность сперматозоидов
- Как увеличить количество сперматозоидов
- Применение пептидов для мужского здоровья
- Избыток железа у мужчин
- Примеры комплексных препаратов для подготовки мужчины к зачатию
- Анализ на генетические дефекты ферментов фолатного цикла
- Синдром эндотелиальной дисфункции
- Митохондриальная дисфункция
- Дисплазия соединительной ткани
- Криоконсервация (замораживание яйцеклеток
и эмбрионов)
Содержание:
- Планирование беременности
- Обследования для женщины перед зачатием
- Примеры витаминно-минеральных комплексов для женщин в период подготовки к зачатию
- Обследования для мужчин при подготовке к зачатию
- Ориентировочная схема поддержки мужчины при подготовке к зачатию
- Как повысить подвижность сперматозоидов
- Как увеличить количество сперматозоидов
- Применение пептидов для мужского здоровья
- Избыток железа у мужчин
- Примеры комплексных препаратов для подготовки мужчины к зачатию
- Анализ на генетические дефекты ферментов фолатного цикла
- Синдром эндотелиальной дисфункции
- Митохондриальная дисфункция
- Дисплазия соединительной ткани
- Криоконсервация (замораживание яйцеклеток
и эмбрионов)
ЦЕНА
6 990 РУБ
СКИДКА
-50%
Мастер-класс по женскому гормональному здоровью от врача-гинеколога
(в записи, будет доступен с 1 декабря)
(в записи, будет доступен с 1 декабря)
Мастер-класс по женскому гормональному здоровью
от врача-гинеколога (в записи, будет доступен с 1 декабря)
от врача-гинеколога (в записи, будет доступен с 1 декабря)
Объем материала:
более 9 часов
более 9 часов
Бонусы
ДОСТУП
12 месяцев
Углеводный обмен, лишний вес, диабет
Материалы курса
“Женское гормональное здоровье”
“Женское гормональное здоровье”
Материалы курса “Женское гормональное здоровье”
Пакет 4
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции разбираем:
- превращение углеводов в пищеварительном тракте;
функции углеводов;
- классификацию углеводов;
- измененный метаболизм углеводов при злокачественной трансформации клеток;
- пути преобразования глюкозы;
- обмен глюкозы в организме;
- гормональную регуляцию углеводного обмена
Продолжительность: 2 часа 38 минут
- превращение углеводов в пищеварительном тракте;
функции углеводов;
- классификацию углеводов;
- измененный метаболизм углеводов при злокачественной трансформации клеток;
- пути преобразования глюкозы;
- обмен глюкозы в организме;
- гормональную регуляцию углеводного обмена
Продолжительность: 2 часа 38 минут
В лекции рассмотрим:
- факторы, влияющие на выработку инсулина;
- биосинтез инсулина;
- функции инсулина;
- влияние инсулина на организм;
- симптомы при инсулинорезистентности и высоком инсулине;
- причины высокого инсулина;
- симптомы и причины низкого инсулина;
- оптимальные показатели инсулина
Продолжительность: 1 час 53 минуты
- факторы, влияющие на выработку инсулина;
- биосинтез инсулина;
- функции инсулина;
- влияние инсулина на организм;
- симптомы при инсулинорезистентности и высоком инсулине;
- причины высокого инсулина;
- симптомы и причины низкого инсулина;
- оптимальные показатели инсулина
Продолжительность: 1 час 53 минуты
В лекции разбираем:
- функции глюкагона в организме;
- взаимодействие глюкагона и инсулина;
- работу внутренних органов при секреции глюкагона;
- механизмы процесса снижения объема жировых клеток;
- симптомы высокого и низкого уровня глюкагона;
- причины избытка и дефицита глюкагона
Продолжительность: 1 час 18 минут
- функции глюкагона в организме;
- взаимодействие глюкагона и инсулина;
- работу внутренних органов при секреции глюкагона;
- механизмы процесса снижения объема жировых клеток;
- симптомы высокого и низкого уровня глюкагона;
- причины избытка и дефицита глюкагона
Продолжительность: 1 час 18 минут
В лекции разбираем:
- различные типы диабета;
- симптомы при различных типах диабета;
- различия между диабетом разных видов;
- сахарный диабет 1 типа;
- сахарный диабет 2 типа;
- LADA диабет;
- MODY диабет;
- гестационный диабет;
- методы диагностики углеводного обмена;
- интерпретация, показания и подготовка к глюкозотолерантному тесту
Продолжительность: 2 часа 38 минут
- различные типы диабета;
- симптомы при различных типах диабета;
- различия между диабетом разных видов;
- сахарный диабет 1 типа;
- сахарный диабет 2 типа;
- LADA диабет;
- MODY диабет;
- гестационный диабет;
- методы диагностики углеводного обмена;
- интерпретация, показания и подготовка к глюкозотолерантному тесту
Продолжительность: 2 часа 38 минут
В лекции рассмотрим:
- гормоны голода и насыщения - грелин и лептин;
- функции и свойства грелина и лептина;
лептинорезистентность;
- взаимодействие и взаимосвязь между лептином и инсулином;
- влияние лептина на репродуктивную функцию,
- зачатие, вынашивание беременности;
- вклад высокого лептина в поликистоз яичников;
- вклад высокого лептина в развитие опухолевых процессов;
- причины высокого и сниженного уровня лептина;
- влияние грелина на инсулин;
- причины низкого и высокого грелина;
- немедикаментозную коррекцию инсулинорезистентности, метаболического синдрома;
- питание при коррекции углеводного обмена
Продолжительность: 3 часа 6 минут
- гормоны голода и насыщения - грелин и лептин;
- функции и свойства грелина и лептина;
лептинорезистентность;
- взаимодействие и взаимосвязь между лептином и инсулином;
- влияние лептина на репродуктивную функцию,
- зачатие, вынашивание беременности;
- вклад высокого лептина в поликистоз яичников;
- вклад высокого лептина в развитие опухолевых процессов;
- причины высокого и сниженного уровня лептина;
- влияние грелина на инсулин;
- причины низкого и высокого грелина;
- немедикаментозную коррекцию инсулинорезистентности, метаболического синдрома;
- питание при коррекции углеводного обмена
Продолжительность: 3 часа 6 минут
Объем материала:
более 12 часов
более 12 часов
ДОСТУП
12 месяцев
ЦЕНА
11 990 РУБ
СКИДКА
-50%
Здоровье надпочечников
Материалы курса
“Женское гормональное здоровье”
“Женское гормональное здоровье”
Материалы курса “Женское гормональное здоровье”
Пакет 5
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции разбираем:
- строение надпочечников;
- гормоны надпочечников;
- кортизол, эффекты кортизола;
- эффекты, которые оказывает кортизол в случае хронического стресса;
- стратегию работы при провале кортизола и при его пике;
- влияние кортизола на уровень половых гормонов, на уровень гормона роста;
- биосинтез кортизола;
- ситуации, связанные с нарушением ферментов стероидогенеза гормонов надпочечников;
- врожденную дисфункцию коры надпочечников;
- 3 плеча синтеза стероидогенеза;
- влияние кортизола на гормон роста;
- связь между дегидроэпиандростероном и минеральной плотностью костной ткани
Продолжительность: 2 часа 54 минуты
- строение надпочечников;
- гормоны надпочечников;
- кортизол, эффекты кортизола;
- эффекты, которые оказывает кортизол в случае хронического стресса;
- стратегию работы при провале кортизола и при его пике;
- влияние кортизола на уровень половых гормонов, на уровень гормона роста;
- биосинтез кортизола;
- ситуации, связанные с нарушением ферментов стероидогенеза гормонов надпочечников;
- врожденную дисфункцию коры надпочечников;
- 3 плеча синтеза стероидогенеза;
- влияние кортизола на гормон роста;
- связь между дегидроэпиандростероном и минеральной плотностью костной ткани
Продолжительность: 2 часа 54 минуты
В лекции разбираем:
- Оценку кортизола и дегидроэпиандростерона в течение суток по анализам;
- Стадии развития стрессорной реакции;
- Разбор анализов нескольких лабораторий;
- Стратегии работы при разных стадиях стрессорных реакций;
- Соотношение кортизола и кортизона в анализах, ферменты 11ß-HSD1 и 11ß-HSD2;
- Синтез кортизона в кортизол, их метаболиты;
- Анализ на 6-бетагидроксикортизол в суточной моче;
- Альдостерон;
- Функции альдостерона
Продолжительность: 1 час 31 минута
- Оценку кортизола и дегидроэпиандростерона в течение суток по анализам;
- Стадии развития стрессорной реакции;
- Разбор анализов нескольких лабораторий;
- Стратегии работы при разных стадиях стрессорных реакций;
- Соотношение кортизола и кортизона в анализах, ферменты 11ß-HSD1 и 11ß-HSD2;
- Синтез кортизона в кортизол, их метаболиты;
- Анализ на 6-бетагидроксикортизол в суточной моче;
- Альдостерон;
- Функции альдостерона
Продолжительность: 1 час 31 минута
В лекции разбираем:
- Метаболический ацидоз;
- Развитие метаболического ацидоза при недостаточности инсулина и при инсулинорезистентности;
- Ренин-ангиотензин-альдостероновую систему;
- Брадикинин. Брадикининовый шторм;
- Риски при избыточном количестве брадикинина, методы его снижения;
- Причины повышения и снижения альдостерона;
- Симптомы высокого и низкого альдостерона;
- Диагностику уровня альдостерона и ренина;
- Немедикаментозную коррекцию при пониженном и повышенном уровне альдостерона
Продолжительность: 1 час 14 минут
- Метаболический ацидоз;
- Развитие метаболического ацидоза при недостаточности инсулина и при инсулинорезистентности;
- Ренин-ангиотензин-альдостероновую систему;
- Брадикинин. Брадикининовый шторм;
- Риски при избыточном количестве брадикинина, методы его снижения;
- Причины повышения и снижения альдостерона;
- Симптомы высокого и низкого альдостерона;
- Диагностику уровня альдостерона и ренина;
- Немедикаментозную коррекцию при пониженном и повышенном уровне альдостерона
Продолжительность: 1 час 14 минут
В лекции разбираем:
Мозговое вещество надпочечников;
Гормоны адреналин и норадреналин;
Метаболизм тирозина в дофамин, норадреналин и адреналин;
Отличие норадреналина от адреналина;
Действие норадреналина и адреналина на сердечно-сосудистую систему;
Задачи и эффекты норадреналина и адреналина;
Симптомы повышенного и сниженного уровня норадреналина и адреналина;
Причины повышенного уровня норадреналина и адреналина;
Причины снижения уровня норадреналина и адреналина;
Метаболизм катехоламинов;
Метаболизм индоламинов;
Примеры анализов нескольких лабораторий;
Рекомендуемый комплекс анализов для полноценной оценки;
Правила подготовки к анализу на сдачу биогенных аминов
Продолжительность: 2 часа 56 минут
Мозговое вещество надпочечников;
Гормоны адреналин и норадреналин;
Метаболизм тирозина в дофамин, норадреналин и адреналин;
Отличие норадреналина от адреналина;
Действие норадреналина и адреналина на сердечно-сосудистую систему;
Задачи и эффекты норадреналина и адреналина;
Симптомы повышенного и сниженного уровня норадреналина и адреналина;
Причины повышенного уровня норадреналина и адреналина;
Причины снижения уровня норадреналина и адреналина;
Метаболизм катехоламинов;
Метаболизм индоламинов;
Примеры анализов нескольких лабораторий;
Рекомендуемый комплекс анализов для полноценной оценки;
Правила подготовки к анализу на сдачу биогенных аминов
Продолжительность: 2 часа 56 минут
В лекции разбираем:
- Ген и фермент COMT;
- Мутации в гене COMT;
- Кофакторы для работы фермента COMT;
- Метаболизм эстрогенов;
- Обязательные условия полноценного метилирования;
- Оценка антиоксидантных систем организма;
- Маркеры окислительного стресса;
- Разбор практического случая;
- Стратегию работы на примере разобранного случая
Продолжительность: 1 час 37 минут
- Ген и фермент COMT;
- Мутации в гене COMT;
- Кофакторы для работы фермента COMT;
- Метаболизм эстрогенов;
- Обязательные условия полноценного метилирования;
- Оценка антиоксидантных систем организма;
- Маркеры окислительного стресса;
- Разбор практического случая;
- Стратегию работы на примере разобранного случая
Продолжительность: 1 час 37 минут
Объем материала:
более 10 часов
более 10 часов
ДОСТУП
12 месяцев
ЦЕНА
11 990 РУБ
СКИДКА
-50%
Здоровье щитовидной железы
Материалы курса “Женское гормональное здоровье”
Материалы курса “Женское гормональное здоровье”
Пакет 6
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции рассмотрим:
- Строение и структуру щитовидной железы;
- Задачи гормонов щитовидной железы;
- Работу клеток щитовидной железы;
- Образование гормонов в щитовидной железе;
- Факторы, влияющие на регуляцию щитовидной железы;
- Регуляция ЩЖ гипоталамо-гипофизарной системой.
Продолжительность: 1 час 41 минута
- Строение и структуру щитовидной железы;
- Задачи гормонов щитовидной железы;
- Работу клеток щитовидной железы;
- Образование гормонов в щитовидной железе;
- Факторы, влияющие на регуляцию щитовидной железы;
- Регуляция ЩЖ гипоталамо-гипофизарной системой.
Продолжительность: 1 час 41 минута
В лекции рассмотрим:
- Заболевания щитовидной железы;
- Йод, его влияние на работу щитовидной железы и на организм в целом;
- Влияние психического состояние на работу щитовидной железы;
- Роль гормонов Т4 и Т3
Продолжительность: 3 часа
- Заболевания щитовидной железы;
- Йод, его влияние на работу щитовидной железы и на организм в целом;
- Влияние психического состояние на работу щитовидной железы;
- Роль гормонов Т4 и Т3
Продолжительность: 3 часа
В лекции разбираем:
- Влияние эстрогенов на работу щитовидной железы;
- Эутиреоидный зоб;
- Спорадический зоб;
- Тиреоидит, причины и терапия;
- Аутоиммунный тиреоидит;
- Болезни щитовидной железы с точки зрения Аюрведы;
- Кофакторы для работы ЩЖ;
- Влияние работы ЩЖ на цикл Кребса.
Продолжительность: 2 часа
- Влияние эстрогенов на работу щитовидной железы;
- Эутиреоидный зоб;
- Спорадический зоб;
- Тиреоидит, причины и терапия;
- Аутоиммунный тиреоидит;
- Болезни щитовидной железы с точки зрения Аюрведы;
- Кофакторы для работы ЩЖ;
- Влияние работы ЩЖ на цикл Кребса.
Продолжительность: 2 часа
В лекции разбираем:
- Функции щитовидной железы;
- Причины слишком активного и сниженного кровотока в щитовидной железе;
- Направления работы при наличии коллоидных кист, снижении кровообращение в щитовидной железе;
- Роль здоровья ЖКТ в здоровье щитовидной железы;
- Связь щитовидной железы и нервной системы;
- Пептиды щитовидной железы, натуральные щитовидки, их применение
Продолжительность: 2 часа 38 минут
- Функции щитовидной железы;
- Причины слишком активного и сниженного кровотока в щитовидной железе;
- Направления работы при наличии коллоидных кист, снижении кровообращение в щитовидной железе;
- Роль здоровья ЖКТ в здоровье щитовидной железы;
- Связь щитовидной железы и нервной системы;
- Пептиды щитовидной железы, натуральные щитовидки, их применение
Продолжительность: 2 часа 38 минут
В лекции рассмотрим:
- Диффузный и узловой зоб, увеличение щитовидной железы;
- Профилактические дозы йода;
- Йодная загрузка, нюансы, противопоказания;
- Скрытые ситуации, при которых опасно вводить йод в высоких дозах;
- Растительные биологические добавки для работы щитовидной железы;
- Необходимые кофакторы для работы щитовидной железы, дозировки;
- Использование йода при наличие антител, аутоиммунном процессе;
- Защиту от повышения антител после вирусной и стрессовой нагрузки;
- Работу по снижению антител;
- Послеродовой тиреоидит;
- Нюансы при приеме экзогенных гормонов щитовидной железы;
- Влияние печени на уровень гормонов и развитие гипотиреоза;
- Влияние работы надпочечников, уровня кортизола на работу щитовидной железы;
- Препараты, влияющие на гормоны Т4 и Т3;
- Заместительную гормональную терапию при удаленной ЩЖ или доли ЩЖ;
- Влияние гормонов ЩЖ на женские репродуктивные органы;
- Влияние гипо- и гипертиреоза на течение беременности.
Продолжительность: 4 часа
- Диффузный и узловой зоб, увеличение щитовидной железы;
- Профилактические дозы йода;
- Йодная загрузка, нюансы, противопоказания;
- Скрытые ситуации, при которых опасно вводить йод в высоких дозах;
- Растительные биологические добавки для работы щитовидной железы;
- Необходимые кофакторы для работы щитовидной железы, дозировки;
- Использование йода при наличие антител, аутоиммунном процессе;
- Защиту от повышения антител после вирусной и стрессовой нагрузки;
- Работу по снижению антител;
- Послеродовой тиреоидит;
- Нюансы при приеме экзогенных гормонов щитовидной железы;
- Влияние печени на уровень гормонов и развитие гипотиреоза;
- Влияние работы надпочечников, уровня кортизола на работу щитовидной железы;
- Препараты, влияющие на гормоны Т4 и Т3;
- Заместительную гормональную терапию при удаленной ЩЖ или доли ЩЖ;
- Влияние гормонов ЩЖ на женские репродуктивные органы;
- Влияние гипо- и гипертиреоза на течение беременности.
Продолжительность: 4 часа
Подробное текстовое руководство, охватывающее все аспекты поддержки здоровья щитовидной железы.
Прекрасное дополнение к вышеперечисленным лекциям.
Прекрасное дополнение к вышеперечисленным лекциям.
Объем материала:
более 13 часов
более 13 часов
ДОСТУП
12 месяцев
ЦЕНА
11 990 РУБ
СКИДКА
-50%
Здоровье печени и желчного
Материалы курса “Аюрведа
и интегративная нутрициология”
и интегративная нутрициология”
Материалы курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Пакет 7
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции разбираем:
- Уникальность печени;
- Принципы работы и функции печени;
- Углеводный и белковый обмен печени;
- Диагностика перегрузки/нехватки белка и возможности коррекции.
Продолжительность: 2 часа 30 минут
- Уникальность печени;
- Принципы работы и функции печени;
- Углеводный и белковый обмен печени;
- Диагностика перегрузки/нехватки белка и возможности коррекции.
Продолжительность: 2 часа 30 минут
В лекции разбираем:
- Все о жировом и холестериновом обмене;
- Как диагностировать и профилактировать жировой гепатоз;
- Как грамотно использовать кето-питание без вреда организму;
- Накопительная и выводящая функция печени;
- Методы измерения кетонов.
Продолжительность: 2 часа 40 минут
- Все о жировом и холестериновом обмене;
- Как диагностировать и профилактировать жировой гепатоз;
- Как грамотно использовать кето-питание без вреда организму;
- Накопительная и выводящая функция печени;
- Методы измерения кетонов.
Продолжительность: 2 часа 40 минут
В лекции разбираем:
- Нарушение холестеринового обмена. Семейные гиперлипопротеинемии;
- Роль печени в усвоении витаминов и минералов.
- Гормональный обмен;
- Фазы детоксикации печени;
- Разбор фаз детоксикации печени на примере эстрогенов;
- Избыточное накопление меди и железа.
А также учимся бороться с отеками, понимая причины их возникновения.
Продолжительность: 2 часа 40 минут
- Нарушение холестеринового обмена. Семейные гиперлипопротеинемии;
- Роль печени в усвоении витаминов и минералов.
- Гормональный обмен;
- Фазы детоксикации печени;
- Разбор фаз детоксикации печени на примере эстрогенов;
- Избыточное накопление меди и железа.
А также учимся бороться с отеками, понимая причины их возникновения.
Продолжительность: 2 часа 40 минут
В лекции разбираем:
- Диагностику состояние печени по внешним проявлениям на коже и другой симптоматике;
- Восстановление печени на клеточном уровне;
- Поражения печени: виды, причины, симптомы, диагностика;
- Желчеобразование;
- Синдром Жильбера;
- Выделительная и обезвреживающая функции;
- Роль печени в свертывании и перераспределении крови.
Продолжительность: 2 часа 17 минут
- Диагностику состояние печени по внешним проявлениям на коже и другой симптоматике;
- Восстановление печени на клеточном уровне;
- Поражения печени: виды, причины, симптомы, диагностика;
- Желчеобразование;
- Синдром Жильбера;
- Выделительная и обезвреживающая функции;
- Роль печени в свертывании и перераспределении крови.
Продолжительность: 2 часа 17 минут
В лекции разбираем:
- Какое влияние качественные жиры в питании имеют на кожу, гормональную систему и прочие жизненно важные процессы в организме;
- Как грамотно выстроить комплексную поддержку для печени и желчного;
- Желчекаменная болезнь;
- Билиарный сладж: диагностика и терапия;
- Дискинезия желчевыводящих путей;
- Аюрведические препараты для печени и желчного. Их свойства и воздействие на организм;
- Разбор модели. Неоднозначность показателей крови.
Продолжительность: 3,5 часа
- Какое влияние качественные жиры в питании имеют на кожу, гормональную систему и прочие жизненно важные процессы в организме;
- Как грамотно выстроить комплексную поддержку для печени и желчного;
- Желчекаменная болезнь;
- Билиарный сладж: диагностика и терапия;
- Дискинезия желчевыводящих путей;
- Аюрведические препараты для печени и желчного. Их свойства и воздействие на организм;
- Разбор модели. Неоднозначность показателей крови.
Продолжительность: 3,5 часа
В лекции разбираем:
- Осложнения желчекаменной болезни, терапия;
- Уточнения по препаратам, поправка на детей;
- Акценты по теме копрограммы и подготовка к ней;
- Диагностика хронических заболеваний и воспаления для дальнейшей корректировки.
Продолжительность: 3 часа
- Осложнения желчекаменной болезни, терапия;
- Уточнения по препаратам, поправка на детей;
- Акценты по теме копрограммы и подготовка к ней;
- Диагностика хронических заболеваний и воспаления для дальнейшей корректировки.
Продолжительность: 3 часа
Объем материала:
более 16 часов
более 16 часов
ДОСТУП
12 месяцев
ЦЕНА
12 990 РУБ
СКИДКА
-55%
Здоровое пищеварение
Материалы курса “Аюрведа
и интегративная нутрициология”
и интегративная нутрициология”
Материалы курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Пакет 8
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
Содержание:
- Особенности и этапы пищеварения, взгляд Аюрведы;
- Формирование дош и их локализация в пищеварительной системе;
- Огонь желудка Джатхарагни. Типы пищеварения по аюрведе;
- Физиология пищеварительной системы. Строение;
- Типы и этапы пищеварения. Взгляд современной медицины.
Лекция поможет вам обрести комплексный взгляд на пищеварительную систему на основе современного и аюрведического подхода.
Продолжительность: 3 часа
- Особенности и этапы пищеварения, взгляд Аюрведы;
- Формирование дош и их локализация в пищеварительной системе;
- Огонь желудка Джатхарагни. Типы пищеварения по аюрведе;
- Физиология пищеварительной системы. Строение;
- Типы и этапы пищеварения. Взгляд современной медицины.
Лекция поможет вам обрести комплексный взгляд на пищеварительную систему на основе современного и аюрведического подхода.
Продолжительность: 3 часа
Содержание:
- Особенности методов исследования, их отличия, подготовка, противопоказания;
- Гастроскопия (ФГДС, ЭГДС). КТ и МСКТ брюшной полости. Рентген желудка. Гастропанель.
Суточный pH-мониторинг (суточная рН-импедансометрия). Манометрия пищевода высокого
разрешения;
- Helicobacter pylori (H. pylori). Диагностика. Достоверность исследований.
Продолжительность: 3 часа 40 минут
- Особенности методов исследования, их отличия, подготовка, противопоказания;
- Гастроскопия (ФГДС, ЭГДС). КТ и МСКТ брюшной полости. Рентген желудка. Гастропанель.
Суточный pH-мониторинг (суточная рН-импедансометрия). Манометрия пищевода высокого
разрешения;
- Helicobacter pylori (H. pylori). Диагностика. Достоверность исследований.
Продолжительность: 3 часа 40 минут
Содержание:
- Желудок и его функции;
- Желудочный сок, ферменты и фазы секреции;
- Процессы, протекающие в пищеводе, желудке;
- Взаимосвязь гормонов с моторикой, ферментами и кислотностью желудка.
Вы научитесь правильно подбирать вкусы в питании для поддержания внутреннего огня пищеварения (Агни) и для полноценного усвоения всех макро- и микронутриентов.
Продолжительность: 3 часа
- Желудок и его функции;
- Желудочный сок, ферменты и фазы секреции;
- Процессы, протекающие в пищеводе, желудке;
- Взаимосвязь гормонов с моторикой, ферментами и кислотностью желудка.
Вы научитесь правильно подбирать вкусы в питании для поддержания внутреннего огня пищеварения (Агни) и для полноценного усвоения всех макро- и микронутриентов.
Продолжительность: 3 часа
Содержание:
- Аюрведа для ЖКТ;
- Заживление слизистой ЖКТ;
- Укрепление клапанов ЖКТ;
- Восстановление моторики желудка;
- Лечение Helicobacter pylori;
* Классическая терапия заболеваний пищевода и желудка.
Вы научитесь:
- грамотно подобрать метод инструментальной или лабораторной диагностики, ориентируясь на жалобы и локализацию дискомфорта в ЖКТ;
- подбирать схему лечения, учитывая все процессы в желудке и пищеводе.
Продолжительность: 4 часа 20 минут
- Аюрведа для ЖКТ;
- Заживление слизистой ЖКТ;
- Укрепление клапанов ЖКТ;
- Восстановление моторики желудка;
- Лечение Helicobacter pylori;
* Классическая терапия заболеваний пищевода и желудка.
Вы научитесь:
- грамотно подобрать метод инструментальной или лабораторной диагностики, ориентируясь на жалобы и локализацию дискомфорта в ЖКТ;
- подбирать схему лечения, учитывая все процессы в желудке и пищеводе.
Продолжительность: 4 часа 20 минут
Здоровье поджелудочной железы
Материалы курса “Аюрведа
и интегративная нутрициология”
и интегративная нутрициология”
Материалы курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Пакет 9
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
Содержание:
- Поджелудочная железа: структура, строение, кровоснабжение, физиология;
- Состав панкреатического сока;
- Что управляет поджелудочной железой, фазы секреции;
- Функции поджелудочной железы;
- Этапы формирования хронического панкреатита.
Вы сможете понимать структуру и функции поджелудочной железы для правильной диагностики, профилактики заболеваний и их лечения.
Продолжительность: 2 часа 40 минут
- Поджелудочная железа: структура, строение, кровоснабжение, физиология;
- Состав панкреатического сока;
- Что управляет поджелудочной железой, фазы секреции;
- Функции поджелудочной железы;
- Этапы формирования хронического панкреатита.
Вы сможете понимать структуру и функции поджелудочной железы для правильной диагностики, профилактики заболеваний и их лечения.
Продолжительность: 2 часа 40 минут
Содержание:
- Основные заболевания поджелудочной железы;
- Методы диагностики поджелудочной железы (лабораторные и инструментальные);
- Как правильно делать диагностику, какие бывают ошибки и как обезопасить себя;
- Расшифровка исследований поджелудочной железы.
Научитесь диагностировать инсулинорезистентность и метаболический синдром, корректировать это состояние при помощи аюрведических и нутрицевтических инструментов.
Продолжительность: 2 часа 40 минут
- Основные заболевания поджелудочной железы;
- Методы диагностики поджелудочной железы (лабораторные и инструментальные);
- Как правильно делать диагностику, какие бывают ошибки и как обезопасить себя;
- Расшифровка исследований поджелудочной железы.
Научитесь диагностировать инсулинорезистентность и метаболический синдром, корректировать это состояние при помощи аюрведических и нутрицевтических инструментов.
Продолжительность: 2 часа 40 минут
Содержание:
- Лечение острого панкреатита;
- Лечение хронического панкреатита;
- Стадии камнеобразования в поджелудочной железе и симптомы;
- Лечение и питание при камнеобразовании;
- Инсулинорезистентность в анализах, симптомы и как с этим работать;
- Аюрведические и натуроцевтические препараты, витамины, поддерживающие работу
поджелудочной железы;
-Правила питания при остром и хроническом панкреатитах, при инсулинорезистентности.
Продолжительность: 3 часа 20 минут
- Лечение острого панкреатита;
- Лечение хронического панкреатита;
- Стадии камнеобразования в поджелудочной железе и симптомы;
- Лечение и питание при камнеобразовании;
- Инсулинорезистентность в анализах, симптомы и как с этим работать;
- Аюрведические и натуроцевтические препараты, витамины, поддерживающие работу
поджелудочной железы;
-Правила питания при остром и хроническом панкреатитах, при инсулинорезистентности.
Продолжительность: 3 часа 20 минут
Здоровье кишечника
Материалы курса “Аюрведа
и интегративная нутрициология”
и интегративная нутрициология”
Материалы курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Пакет 10
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции разбираем:
- Тонкий и толстый кишечник: строение, отделы и функции;
- Лимфатическая система кишечника;
Причины и симптомы дисбиоза кишечника, а также методы его диагностирования;
- Объединение аюрведического и западного подходов.
Продолжительность: 1 час 38 минут
- Тонкий и толстый кишечник: строение, отделы и функции;
- Лимфатическая система кишечника;
Причины и симптомы дисбиоза кишечника, а также методы его диагностирования;
- Объединение аюрведического и западного подходов.
Продолжительность: 1 час 38 минут
Содержание:
- Состав и функции микрофлоры;
- Формирование и развитие микрофлоры у детей;
- Связь микробиоты с эмоциональным состоянием;
- Причины и симптомы дисбиоза;
- Кандида;
- Методы исследования. Бактериологический посев. Исследование кала на кишечную группу.
Лактоферрин и кальпротектин. Короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК, КЖК). ГХМС по
Осипову. Газожидкостная хроматография по Ардатской. Исследования кала на скрытую кровь.
Дыхательный тест с лактулозой;
- Генетика микробиоты;
- Бристольская шкала кала.
Продолжительность: 4 часа 10 минут
- Состав и функции микрофлоры;
- Формирование и развитие микрофлоры у детей;
- Связь микробиоты с эмоциональным состоянием;
- Причины и симптомы дисбиоза;
- Кандида;
- Методы исследования. Бактериологический посев. Исследование кала на кишечную группу.
Лактоферрин и кальпротектин. Короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК, КЖК). ГХМС по
Осипову. Газожидкостная хроматография по Ардатской. Исследования кала на скрытую кровь.
Дыхательный тест с лактулозой;
- Генетика микробиоты;
- Бристольская шкала кала.
Продолжительность: 4 часа 10 минут
Содержание:
- Воспалительные заболевания, болезнь Крона, НЯК, СРК, запоры, диарея, полипы;
- Целиакия;
- Лактозная непереносимость;
- Лечение заболеваний кишечника;
- Аюрведические препараты для кишечника.
Продолжительность: 4 часа
- Воспалительные заболевания, болезнь Крона, НЯК, СРК, запоры, диарея, полипы;
- Целиакия;
- Лактозная непереносимость;
- Лечение заболеваний кишечника;
- Аюрведические препараты для кишечника.
Продолжительность: 4 часа
Содержание:
- Дисбалансы на уровне кишечника. Боль. Запор. Диарея. СРК. Синдром короткой кишки;
- Пробиотики и пребиотики;
- Обзор по микробиоте для специалистов;
- Синдром избыточного бактериального роста;
- Синдром избыточного грибкового роста. Кандидоз;
- Аюрведа для кишечника;
- Разбор нутрицевтиков для ЖКТ.
Продолжительность: 1 час
- Дисбалансы на уровне кишечника. Боль. Запор. Диарея. СРК. Синдром короткой кишки;
- Пробиотики и пребиотики;
- Обзор по микробиоте для специалистов;
- Синдром избыточного бактериального роста;
- Синдром избыточного грибкового роста. Кандидоз;
- Аюрведа для кишечника;
- Разбор нутрицевтиков для ЖКТ.
Продолжительность: 1 час
Здоровье нервной системы
Материалы курса “Аюрведа
и интегративная нутрициология”
и интегративная нутрициология”
Материалы курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Пакет 11
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
Содержание:
- Признаки увеличенной Ваты, согласно этапам формирования болезней;
- Диагностика избытка Ваты;
- Рекомендации для уравновешивания Ваты;
- Блуждающий нерв - теория. Связь Вата-доши и баланса симпатики-парасимпатики.
Разбираем в лекции, как правильно подбирать диету, распорядок дня и другие рекомендации для балансировки людей Вата-типа. Как применять техники стимуляции блуждающего нерва для лучшего усвоения питательных веществ.
Продолжительность: 3 часа
- Признаки увеличенной Ваты, согласно этапам формирования болезней;
- Диагностика избытка Ваты;
- Рекомендации для уравновешивания Ваты;
- Блуждающий нерв - теория. Связь Вата-доши и баланса симпатики-парасимпатики.
Разбираем в лекции, как правильно подбирать диету, распорядок дня и другие рекомендации для балансировки людей Вата-типа. Как применять техники стимуляции блуждающего нерва для лучшего усвоения питательных веществ.
Продолжительность: 3 часа
Содержание:
- Как поддерживать тонус вагус-нерва для профилактики;
- Особенности приема препаратов для тонуса вагус-нерва.
Вы научитесь применять техники успокоения нервной системы и поддержки тонуса вагус-нерва для слаженной работы ЖКТ.
Продолжительность: 2 часа
- Как поддерживать тонус вагус-нерва для профилактики;
- Особенности приема препаратов для тонуса вагус-нерва.
Вы научитесь применять техники успокоения нервной системы и поддержки тонуса вагус-нерва для слаженной работы ЖКТ.
Продолжительность: 2 часа
Содержание:
- Строение нервной системы и ее функции;
- Влияние симпатического и парасимпатического отделов на отдельные органы;
- Диагностика синдрома хронической усталости;
- Хроническая усталость с точки зрения Аюрведы;
- Стресс и надпочечники.
Вы научитесь:
- Диагностировать синдром хронической усталости;
- Применять основные методы по восстановлению надпочечников и восполнению энергетического
ресурса;
- Разбираться в особенностях нервной системы детей и научитесь минимизировать стрессы;
- Подбирать препараты Аюрведы и нутрицевтики для баланса нервной системы.
Продолжительность: 3 часа
- Строение нервной системы и ее функции;
- Влияние симпатического и парасимпатического отделов на отдельные органы;
- Диагностика синдрома хронической усталости;
- Хроническая усталость с точки зрения Аюрведы;
- Стресс и надпочечники.
Вы научитесь:
- Диагностировать синдром хронической усталости;
- Применять основные методы по восстановлению надпочечников и восполнению энергетического
ресурса;
- Разбираться в особенностях нервной системы детей и научитесь минимизировать стрессы;
- Подбирать препараты Аюрведы и нутрицевтики для баланса нервной системы.
Продолжительность: 3 часа
В подкасте разбираем:
- Что такое почки и надпочечники с точки зрения древних медицинских систем;
- Почему эти системы нужно рассматривать, как единое целое;
- Как эмоции влияют на здоровье;
- Что влияет на здоровье надпочечников и как их восстановить.
Продолжительность: 1 час
- Что такое почки и надпочечники с точки зрения древних медицинских систем;
- Почему эти системы нужно рассматривать, как единое целое;
- Как эмоции влияют на здоровье;
- Что влияет на здоровье надпочечников и как их восстановить.
Продолжительность: 1 час
Объем материала: 19 часов 38 минут
Гормональное здоровье
Лекции и подкасты Юлии Крушановой
Лекции и подкасты Юлии Крушановой
Мини-
Пакет 1
Пакет 1
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции рассмотрим:
- Методы коррекции гормонального дисбаланса методами Аюрведы,
- Взаимосвязь иммунной системы с гормональным балансом,
- Формирование иммунного ответа под воздействием гормонов, какие гормоны оказывают ключевое действие.
Продолжительность: 1,5 часа
- Методы коррекции гормонального дисбаланса методами Аюрведы,
- Взаимосвязь иммунной системы с гормональным балансом,
- Формирование иммунного ответа под воздействием гормонов, какие гормоны оказывают ключевое действие.
Продолжительность: 1,5 часа
В лекции разбираем:
- Частые нарушения репродуктивной системы у мужчин и женщин;
- Классические проблемы у женщин: дисменорея, менопауза и ПМС, снижение либидо;
- Рекомендации при воспалении и увеличении простаты.
Продолжительность: 30 минут
- Частые нарушения репродуктивной системы у мужчин и женщин;
- Классические проблемы у женщин: дисменорея, менопауза и ПМС, снижение либидо;
- Рекомендации при воспалении и увеличении простаты.
Продолжительность: 30 минут
Содержание:
- Лечение острого панкреатита;
- Лечение хронического панкреатита;
- Стадии камнеобразования в поджелудочной железе и симптомы;
- Лечение и питание при камнеобразовании;
- Инсулинорезистентность в анализах, симптомы и как с этим работать;
- Аюрведические и натуроцевтические препараты, витамины, поддерживающие работу
поджелудочной железы;
-Правила питания при остром и хроническом панкреатитах, при инсулинорезистентности.
Продолжительность: 3 часа 20 минут
- Лечение острого панкреатита;
- Лечение хронического панкреатита;
- Стадии камнеобразования в поджелудочной железе и симптомы;
- Лечение и питание при камнеобразовании;
- Инсулинорезистентность в анализах, симптомы и как с этим работать;
- Аюрведические и натуроцевтические препараты, витамины, поддерживающие работу
поджелудочной железы;
-Правила питания при остром и хроническом панкреатитах, при инсулинорезистентности.
Продолжительность: 3 часа 20 минут
Эфир очаровательной Светланы Шведовой в записи
Продолжительность: 1 час 25 минут
Продолжительность: 1 час 25 минут
В подкасте разбираем:
- Какие изменения происходят в менопаузальный период;
- Какой гормон проседает первым из-за запроса на кортизол и стрессовой нагрузки;
- Причина удлинения и укорочения цикла в перименопаузу;
- Как влияет на состояние костной ткани эстрадиол, тестостерон и ДГЭА;
- Важность здоровья надпочечников при входе в менопаузу;
- Симптомы снижения прогестерона, эстрадиола, тестостерона.
Продолжительность: 26 минут
- Какие изменения происходят в менопаузальный период;
- Какой гормон проседает первым из-за запроса на кортизол и стрессовой нагрузки;
- Причина удлинения и укорочения цикла в перименопаузу;
- Как влияет на состояние костной ткани эстрадиол, тестостерон и ДГЭА;
- Важность здоровья надпочечников при входе в менопаузу;
- Симптомы снижения прогестерона, эстрадиола, тестостерона.
Продолжительность: 26 минут
В подкасте разбираем:
- В какие фазы цикла оптимально сдавать анализы на гормоны;
- Анализы на гормоны при приеме КОК;
- Анализы в постменопазу;
- Кофакторы для каждого этапа стероидогенеза репродуктивных гормонов.
Продолжительность: 26 минут
- В какие фазы цикла оптимально сдавать анализы на гормоны;
- Анализы на гормоны при приеме КОК;
- Анализы в постменопазу;
- Кофакторы для каждого этапа стероидогенеза репродуктивных гормонов.
Продолжительность: 26 минут
В подкасте разбираем:
– Как просто продлить репродуктивный период женщины, ключевые моменты;
– Про важность надпочечников;
– Препараты, необходимые для качественной работы надпочечников;
– Разные виды анемии. О железе как о кофакторе для стероидогенеза;
– Роль почек в работе надпочечников. Правильный прием пептидов;
– Роль печени в работе надпочечников. Фазы детоксикации печени. Препараты;
– Поддержание работы яичников;
– О витаминах A, D, E;
– Важность отсутствия инсулинорезистентности для оптимальной работы яичников;
– Эстроген. Приём фитоэстрогена.
Продолжительность: 51 минута
– Как просто продлить репродуктивный период женщины, ключевые моменты;
– Про важность надпочечников;
– Препараты, необходимые для качественной работы надпочечников;
– Разные виды анемии. О железе как о кофакторе для стероидогенеза;
– Роль почек в работе надпочечников. Правильный прием пептидов;
– Роль печени в работе надпочечников. Фазы детоксикации печени. Препараты;
– Поддержание работы яичников;
– О витаминах A, D, E;
– Важность отсутствия инсулинорезистентности для оптимальной работы яичников;
– Эстроген. Приём фитоэстрогена.
Продолжительность: 51 минута
В подкасте разбираем:
- Преждевременное истощение яичников, симптомы
- Причины преждевременного истощения яичников и рекомендации в конкретных случаях
- Аутоиммунные заболевания
- Генетические эффекты
- Хронические вирусные инфекции
- Важность сохранения здоровья надпочечников
- Образ жизни и питание
- Хирургические вмешательства и нарушение питания в тканях яичников
- Особенности применения пептидов
- Эстрогендоминирование
- Диагностика и анализы
- Диагностика молочных желез
- Гормональная коррекция
- Низкий холестерин
- Что актуально для здоровья яичников (добавки).
Продолжительность: 1 час 7 минут
- Преждевременное истощение яичников, симптомы
- Причины преждевременного истощения яичников и рекомендации в конкретных случаях
- Аутоиммунные заболевания
- Генетические эффекты
- Хронические вирусные инфекции
- Важность сохранения здоровья надпочечников
- Образ жизни и питание
- Хирургические вмешательства и нарушение питания в тканях яичников
- Особенности применения пептидов
- Эстрогендоминирование
- Диагностика и анализы
- Диагностика молочных желез
- Гормональная коррекция
- Низкий холестерин
- Что актуально для здоровья яичников (добавки).
Продолжительность: 1 час 7 минут
В подкасте разбираем:
- Что нужно проверить и какие препараты применять при первых проявлениях истощения яичников
- Первый месяц программы
- Второй месяц, коррекция улучшения сна
- Анализ состояния щитовидной железы
- Третий месяц программы
- На что обратить внимание при диагностике и назначении препаратов, возможные сложности
- Активация иммунной системы
Продолжительность: 1 час 15 минут
- Что нужно проверить и какие препараты применять при первых проявлениях истощения яичников
- Первый месяц программы
- Второй месяц, коррекция улучшения сна
- Анализ состояния щитовидной железы
- Третий месяц программы
- На что обратить внимание при диагностике и назначении препаратов, возможные сложности
- Активация иммунной системы
Продолжительность: 1 час 15 минут
В подкасте разбираем:
- Стратегия управления менструальным циклом через фазы детоксикации печени
- Особенности цикла после работы со второй фазой детоксикации печени
- Негативные проявления при начале работы со второй фазы детоксикации печени
-Почему важно наблюдать за своим циклом
- Причины головных болей при менструальном цикле
- Рекомендации для поддержки состояния во время цикла
- Особенности третьей фазы детоксикации печени (кишечник)
Продолжительность: 23 минуты
- Стратегия управления менструальным циклом через фазы детоксикации печени
- Особенности цикла после работы со второй фазой детоксикации печени
- Негативные проявления при начале работы со второй фазы детоксикации печени
-Почему важно наблюдать за своим циклом
- Причины головных болей при менструальном цикле
- Рекомендации для поддержки состояния во время цикла
- Особенности третьей фазы детоксикации печени (кишечник)
Продолжительность: 23 минуты
Детское здоровье
Лекции и другие материалы
Юлии Крушановой и Анны Дорогавцевой
Юлии Крушановой и Анны Дорогавцевой
Лекции и другие материалы
Юлии Крушановой и Анны Дорогавцевой
Юлии Крушановой и Анны Дорогавцевой
Мини-
Пакет 2
Пакет 2
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
Текстовый материал.
Содержание:
- Общие сведения об аденоидах;
- Причины разрастания аденоидов;
- Признаки и последствия разрастания аденоидов;
- Диагностика;
- Терапия;
- Когда стоит удалять.
Содержание:
- Общие сведения об аденоидах;
- Причины разрастания аденоидов;
- Признаки и последствия разрастания аденоидов;
- Диагностика;
- Терапия;
- Когда стоит удалять.
Лекция от Анны Дорогавцевой с ценными рекомендациями и советами для поддержки ваших детей в период учебного года
Содержание:
- Желудок и его функции;
- Желудочный сок, ферменты и фазы секреции;
- Процессы, протекающие в пищеводе, желудке;
- Взаимосвязь гормонов с моторикой, ферментами и кислотностью желудка.
Вы научитесь правильно подбирать вкусы в питании для поддержания внутреннего огня пищеварения (Агни) и для полноценного усвоения всех макро- и микронутриентов.
Продолжительность: 3 часа
- Желудок и его функции;
- Желудочный сок, ферменты и фазы секреции;
- Процессы, протекающие в пищеводе, желудке;
- Взаимосвязь гормонов с моторикой, ферментами и кислотностью желудка.
Вы научитесь правильно подбирать вкусы в питании для поддержания внутреннего огня пищеварения (Агни) и для полноценного усвоения всех макро- и микронутриентов.
Продолжительность: 3 часа
Это настольная книга для родителей, в которой можно найти ответы на многие волнующие вопросы по здоровью детей: определить тип конституции ребёнка, диагностика и лечение паразитоза, лечение запоров, здоровый желчеотток, поддержка зрения и здоровья глаз, аллергические реакции, восстановление микрофлоры после приема антибиотиков, поддержка нервной системы и многие другие
Путеводитель будет полезен и будущим мамам, т.к. содержит бесценную информацию о правильном планировании беременности и зачатии, образе жизни и питании беременной женщины, профилактике ОРВИ во время этого периода и т.д.
250 страниц с красочными иллюстрациями и фото препаратов, а также дополнительный бонус в виде краткой инструкции с расшифровкой детских анализов.
Путеводитель будет полезен и будущим мамам, т.к. содержит бесценную информацию о правильном планировании беременности и зачатии, образе жизни и питании беременной женщины, профилактике ОРВИ во время этого периода и т.д.
250 страниц с красочными иллюстрациями и фото препаратов, а также дополнительный бонус в виде краткой инструкции с расшифровкой детских анализов.
В лекции разбираем методы поддержки иммунной системы, профилактику вирусных инфекций.
Продолжительность: 2 часа
Продолжительность: 2 часа
В лекции разбираем:
- Здоровье детей и женщин в периоды беременности, лактации
- Образ жизни
- Особенности питания в летний сезон
…и многое другое
Продолжительность: 3 часа
- Здоровье детей и женщин в периоды беременности, лактации
- Образ жизни
- Особенности питания в летний сезон
…и многое другое
Продолжительность: 3 часа
Содержание:
- Причины стресса у детей и как распознать стресс;
- Как мы можем помочь детям справиться со
стрессом;
- Как поддержать нервную систему и умственную
деятельность детей в осенний период;
- Здоровое питание и питьевой режим по сезону;
- Забота о пищеварении;
- Естественный режим дня;
- Уменьшение перегрузок, снижение нагрузки;
- Цифровой режим;
- Антистресс для детей или домашние расслабляющие процедуры;
- Поддержка нервной системы нутрицевтиками.
Продолжительность: 1 час
- Причины стресса у детей и как распознать стресс;
- Как мы можем помочь детям справиться со
стрессом;
- Как поддержать нервную систему и умственную
деятельность детей в осенний период;
- Здоровое питание и питьевой режим по сезону;
- Забота о пищеварении;
- Естественный режим дня;
- Уменьшение перегрузок, снижение нагрузки;
- Цифровой режим;
- Антистресс для детей или домашние расслабляющие процедуры;
- Поддержка нервной системы нутрицевтиками.
Продолжительность: 1 час
Цель курса - дать детям базовые знания о том, как беречь и укреплять свое здоровье.
Каждый урок - одна тема. Теория представлена в виде коротких (15-20 минут) обучающих роликов с яркими запоминающимися образами. Каждый блок содержит увлекательные игровые и творческие задания на закрепление пройденного материала.
Задачи курса:
- Познакомить детей с аюрведическим взглядом на мир - доши, конституции, основные принципы;
- Рассказать о необходимости изменения образа жизни и питания в зависимости от возраста, сезонов, региона, меняющихся обстоятельств;
- Разобрать, как устроена пищеварительная система и какую роль играет пищеварение в жизни человека;
- Научить самостоятельно следить за своим здоровьем, используя простые и доступные методы: питание, здоровые привычки, арома-, цвето-, звукотерапия и прочее;
- Познакомить с самодиагностикой по внешнему виду и настроению.
Для кого: дети и подростки 10+, интересующиеся аюрведой и здоровым образом жизни.
Вместе изучим важнейшие основы здоровья и благополучия. Раскроем самое важное для жизни, чему не учат в школе.
Каждый урок - одна тема. Теория представлена в виде коротких (15-20 минут) обучающих роликов с яркими запоминающимися образами. Каждый блок содержит увлекательные игровые и творческие задания на закрепление пройденного материала.
Задачи курса:
- Познакомить детей с аюрведическим взглядом на мир - доши, конституции, основные принципы;
- Рассказать о необходимости изменения образа жизни и питания в зависимости от возраста, сезонов, региона, меняющихся обстоятельств;
- Разобрать, как устроена пищеварительная система и какую роль играет пищеварение в жизни человека;
- Научить самостоятельно следить за своим здоровьем, используя простые и доступные методы: питание, здоровые привычки, арома-, цвето-, звукотерапия и прочее;
- Познакомить с самодиагностикой по внешнему виду и настроению.
Для кого: дети и подростки 10+, интересующиеся аюрведой и здоровым образом жизни.
Вместе изучим важнейшие основы здоровья и благополучия. Раскроем самое важное для жизни, чему не учат в школе.
Антиэйдж.
Активное долголетие
Активное долголетие
Лекции, подкасты
и гайды Юлии Крушановой
и гайды Юлии Крушановой
Лекции, подкасты и гайды Юлии Крушановой
Мини-
Пакет 3
Пакет 3
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции разбираем:
- Что такое тонизирующая терапия в Аюрведе, отличие от западной концепции
- Отличие Расаяны и тонизирующей терапии. Потеря влаги и старение организма
- Главная цель Расаяны - увеличение Оджаса и Саттвы
- Расаяна для омоложения ума
- Длительность Расаяны
- Рекомендации для Вата-типа
- Рекомендации для Питта-типа
- Рекомендации для Капха-типа
- Продукты питания - Расаяны. Обязательно предварительное очищение.
- Специальные Расаяны
- Самые известные Расаяны
- Признанные Расаяны для определенных систем организма
- Аюрведические средства и нюансы применения
Продолжительность: 52 минуты
- Что такое тонизирующая терапия в Аюрведе, отличие от западной концепции
- Отличие Расаяны и тонизирующей терапии. Потеря влаги и старение организма
- Главная цель Расаяны - увеличение Оджаса и Саттвы
- Расаяна для омоложения ума
- Длительность Расаяны
- Рекомендации для Вата-типа
- Рекомендации для Питта-типа
- Рекомендации для Капха-типа
- Продукты питания - Расаяны. Обязательно предварительное очищение.
- Специальные Расаяны
- Самые известные Расаяны
- Признанные Расаяны для определенных систем организма
- Аюрведические средства и нюансы применения
Продолжительность: 52 минуты
Текстовый материал, в котором разбираем:
- Основные проблемы сердечно-сосудистой системы, связанные с повреждением эндотелия
(оболочки сосудистого эпителия): артериальное давление, аритмия, тромбозы, цитокины, гомоцистеин, тромбообразование
- Рекомендации по питанию и образу жизни для снижения риска повреждения эндотелия
- Протокол восстановления сосудов
- Основные проблемы сердечно-сосудистой системы, связанные с повреждением эндотелия
(оболочки сосудистого эпителия): артериальное давление, аритмия, тромбозы, цитокины, гомоцистеин, тромбообразование
- Рекомендации по питанию и образу жизни для снижения риска повреждения эндотелия
- Протокол восстановления сосудов
В подкасте разбираем:
- Коллаген
- Тестостерон
- Глубокий сон и выработка мелатонина
- Препараты поддержки
- Митохондриальная дисфункция (хорошее кровоснабжение)
- Уровень железа и меди
- Дефицит белка
- Накопление аммиака
- Восстановление работы митохондрий
- Инфракрасная сауна
- Массажи и аппаратные методики
- SMAS лифтинг
- Микротоки
- Фэйсфитнес
- Постизометрическая релаксация
- Ботулотоксин
- Крема и маски с фитоэстрогенами
- Физические тренировки
- Седина
- Прием БАДов на постоянной основе
- Комплексный подход к омоложению и поддержке здоровья
Продолжительность: 1 час
- Коллаген
- Тестостерон
- Глубокий сон и выработка мелатонина
- Препараты поддержки
- Митохондриальная дисфункция (хорошее кровоснабжение)
- Уровень железа и меди
- Дефицит белка
- Накопление аммиака
- Восстановление работы митохондрий
- Инфракрасная сауна
- Массажи и аппаратные методики
- SMAS лифтинг
- Микротоки
- Фэйсфитнес
- Постизометрическая релаксация
- Ботулотоксин
- Крема и маски с фитоэстрогенами
- Физические тренировки
- Седина
- Прием БАДов на постоянной основе
- Комплексный подход к омоложению и поддержке здоровья
Продолжительность: 1 час
В мини-подкасте разбираем:
— микротоки в сочетании с терапией красным светом
— как эта терапия воздействует на кожу и мышцы
— какие возрастные изменения можно избежать, используя эту терапию
— сыворотка на гиалуроновой кислоте
— как часто можно использовать микротоки и терапию красным светом
— использование мезороллера
— как вернуть наполненность губ и ухаживать за зоной декольте
Продолжительность: 5 минут
— микротоки в сочетании с терапией красным светом
— как эта терапия воздействует на кожу и мышцы
— какие возрастные изменения можно избежать, используя эту терапию
— сыворотка на гиалуроновой кислоте
— как часто можно использовать микротоки и терапию красным светом
— использование мезороллера
— как вернуть наполненность губ и ухаживать за зоной декольте
Продолжительность: 5 минут
Продолжительность: 30 минут
Подкаст, в котором разбираем, можно ли избавиться от седины и как вернуть цвет волос в возрасте 40+
Продолжительность: 20 минут
Продолжительность: 20 минут
Подробное руководство.
Содержание:
ЧАСТЬ 1. КРАСОТА ИЗНУТРИ
Глава 1. Влияние здоровья желудочно-кишечного тракта на качество кожи
Глава 2. Инсулинорезистентность как причина дегенеративных процессов
Глава 3. Стресс, отражение во внешности. Взаимосвязь с углеводным обменом
Глава 4. Гормональный баланс, влияние на внешность
Глава 5. Детокс: как печень и лимфа обеспечивают здоровье и красоту кожи
Глава 6. Влияние дефицита железа на сохранение молодости, взаимосвязь с инсулинорезистентностью
Глава 7. Взгляд Аюрведы на здоровье кожи
ЧАСТЬ 2. ПРИКЛАДНЫЕ МЕТОДИКИ ПО СОХРАНЕНИЮ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ КОЖИ
Глава 1. Молодость кожи. Как отодвинуть старение: работа с морщинами
Глава 2. Пигментные пятна
Глава 3. Акне и высыпания
Глава 4. Повышенная жирность кожи
Глава 5. Себорея (себорейный дерматит)
Глава 6. Купероз
Глава 7. Розацеа
Глава 8. Атопический дерматит
Глава 9. Варикозное расширение вен
Содержание:
ЧАСТЬ 1. КРАСОТА ИЗНУТРИ
Глава 1. Влияние здоровья желудочно-кишечного тракта на качество кожи
Глава 2. Инсулинорезистентность как причина дегенеративных процессов
Глава 3. Стресс, отражение во внешности. Взаимосвязь с углеводным обменом
Глава 4. Гормональный баланс, влияние на внешность
Глава 5. Детокс: как печень и лимфа обеспечивают здоровье и красоту кожи
Глава 6. Влияние дефицита железа на сохранение молодости, взаимосвязь с инсулинорезистентностью
Глава 7. Взгляд Аюрведы на здоровье кожи
ЧАСТЬ 2. ПРИКЛАДНЫЕ МЕТОДИКИ ПО СОХРАНЕНИЮ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ КОЖИ
Глава 1. Молодость кожи. Как отодвинуть старение: работа с морщинами
Глава 2. Пигментные пятна
Глава 3. Акне и высыпания
Глава 4. Повышенная жирность кожи
Глава 5. Себорея (себорейный дерматит)
Глава 6. Купероз
Глава 7. Розацеа
Глава 8. Атопический дерматит
Глава 9. Варикозное расширение вен
Текстовый материал, в котором разбираем стратегию Юлии Крушановой по работе с мимическими морщинами.
Подкаст о пользе и нюансах приема таких грибов: ежовик гребенчатый, чага, кордицепс, рейши, шиитаке.
Продолжительность: 22 минуты
Продолжительность: 22 минуты
Здоровье
щитовидной железы
щитовидной железы
Лекции и подкасты Юлии Крушановой
Лекции и подкасты Юлии Крушановой
Мини-
Пакет 4
Пакет 4
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В подкасте разбираем:
- Субклинический гипотиреоз: можно ли с ним справиться, нормализуя режим сна, питания, закрыв дефициты
- О связке кортизола, пролактина, ЛГ
- Немного о прогестеронзависимых миомах
- ТРГ
- Тканевый гипотиреоз
- Особенности приема йода
- Вопрос: нужно ли добавлять Л-тирозин, если мы видим повышение Т3, признаки дефицита йода на УЗИ и др.
- Пептиды ЩЗ
- Аутоиммунный тиреодит и антитела
- Что делать, если часть ЩЗ удалена
- Оптимумы и референсные значения гормонов ЩЗ у детей
- Связь ТТГ и стресса
Продолжительность: 1 час 12 минут
- Субклинический гипотиреоз: можно ли с ним справиться, нормализуя режим сна, питания, закрыв дефициты
- О связке кортизола, пролактина, ЛГ
- Немного о прогестеронзависимых миомах
- ТРГ
- Тканевый гипотиреоз
- Особенности приема йода
- Вопрос: нужно ли добавлять Л-тирозин, если мы видим повышение Т3, признаки дефицита йода на УЗИ и др.
- Пептиды ЩЗ
- Аутоиммунный тиреодит и антитела
- Что делать, если часть ЩЗ удалена
- Оптимумы и референсные значения гормонов ЩЗ у детей
- Связь ТТГ и стресса
Продолжительность: 1 час 12 минут
В лекции разбираем:
- Субклинический гипотиреоз: скрытая угроза
- Гипотиреоз и анемия: порочный круг дефицита железа и гормонов щитовидной железы
- Надпочечниковая усталость как следствие и причина гипотиреоза
- Разбор реального кейса и протокол коррекции состояния
Продолжительность: 35 минут
- Субклинический гипотиреоз: скрытая угроза
- Гипотиреоз и анемия: порочный круг дефицита железа и гормонов щитовидной железы
- Надпочечниковая усталость как следствие и причина гипотиреоза
- Разбор реального кейса и протокол коррекции состояния
Продолжительность: 35 минут
Йод — неотъемлемый микроэлемент, ключевой для здоровья организма и, в частности, для оптимальной работы щитовидной железы.
Недостаток йода может вызвать серьезные нарушения в функционировании щитовидной железы, приводя к болезням, как гипотиреоз, болезнь Хашимото и болезнь Грейвса.
Кроме того, есть данные о связи недостатка йода с увеличением риска рака щитовидной железы и не только.
Репродуктивная система также зависима от йода, особенно важно обеспечивать его достаточное потребление для беременных женщин.
Подробнее о йоде вы узнаете в подкасте куратора Учебного центра - Ирины Прониной
Продолжительность: 30 минут
Недостаток йода может вызвать серьезные нарушения в функционировании щитовидной железы, приводя к болезням, как гипотиреоз, болезнь Хашимото и болезнь Грейвса.
Кроме того, есть данные о связи недостатка йода с увеличением риска рака щитовидной железы и не только.
Репродуктивная система также зависима от йода, особенно важно обеспечивать его достаточное потребление для беременных женщин.
Подробнее о йоде вы узнаете в подкасте куратора Учебного центра - Ирины Прониной
Продолжительность: 30 минут
Текстовый материал, посвященный практическим аспектам диагностики гипотиреоза по внешним проявлениям
Текстовый материал, посвященный лабораторной диагностике состояния ЩЖ, а также важности кофакторов для нормального функционирования ЩЖ
ГОДОВОГО КУРСА
АНЕМИЯ.
ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
Лекция курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Лекция курса “Аюрведа и интегративная нутрициология”
В результате вы:
● Сможете диагностировать различные типы анемий путем клинических и лабораторных исследований.
● Узнаете о кофакторах для усвоения железа и сможете подбирать необходимые препараты для эффективного лечения анемии.
● Узнаете о кофакторах для усвоения железа и сможете подбирать необходимые препараты для эффективного лечения анемии.
- Симптомы анемии.
- Классификация анемий.
- Диагностика каждого типа анемии, клинические признаки, лабораторные нормы и подбор препаратов.
- Биохимия анемии.
Содержание:
ВИТАМИНЫ
В результате вы:
- Разобраться в многообразии форм витаминов и правильном их сочетании для достижения красоты и хорошего самочувствия;
- Научиться отслеживать дефициты витаминов, используя диагностические методы;
- С помощью составления меню и БАД сможете своевременно компенсировать дефициты.
- Правила и безопасности приема витаминов, выбор активных форм.
- Антивитамины.
- Гиповитаминоз и авитаминоз.
- Экзогенные и эндогенные гиповитаминозы.
- Причины вторичных эндогенных гиповитаминозов.
- Гипервитаминоз.
- Дисвитаминоз.
- Жирорастворимые витамины.
- Водорастворимые витамины.
Содержание:
ДИНАЧАРЬЯ.
РЕЖИМ ДНЯ ПО АЮРВЕДЕ
РЕЖИМ ДНЯ ПО АЮРВЕДЕ
Лекция курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Лекция курса “Аюрведа и интегративная нутрициология”
В результате вы:
- Гармонично организовывать начало дня, чтобы иметь заряд бодрости на целый день
- Адаптировать физические нагрузки, режим дня, приемы пищи, балансировать активность и отдых под сезон и конституцию.
- Аюрведический режим дня
- Баланс сна и бодрствования
- Гармоничное начало дня. Здоровые утренние привычки
- Подбор физической активности под конституцию и сезон
- Дыхательные практики (Пранаямы) и медитации.
- Аюрведический режим дня
- Баланс сна и бодрствования
- Гармоничное начало дня. Здоровые утренние привычки
- Подбор физической активности под конституцию и сезон
- Дыхательные практики (Пранаямы)
Содержание:
РИТУЧАРЬЯ.
АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕЗОНЫ
АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕЗОНЫ
Лекция курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Лекция курса “Аюрведа и интегративная нутрициология”
В результате вы:
- Применять для оздоровления рекомендации для каждого сезона: сон, спорт, пища, напитки,вкусы, одежда, путешествия, транспорт, места пребывания, процедуры, физические нагрузки. Смягчать влияние сезона.
- Правильный сезонный распорядок. Особенности каждого сезона, их влияние на доши и здоровье.
- Варша. Сезон дождей.
- Шарат. Осень.
- Зима и поздняя зима. Хеманта и Шишира.
- Васанта. Весна
- Лето. Гришма.
Содержание:
ИММУННАЯ СИСТЕМА
Лекция курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Лекция курса “Аюрведа и интегративная нутрициология”
В результате вы:
- Распознавать признаки снижения иммунитета и давать ему поддержку, учитывая древние знания Аюрведы и современной медицины.
- Диагностировать проявления сниженного иммунитета и аутоиммунных заболеваний по анализам.
- Задачи иммунной системы, гомеостаз.
- Органы иммунной системы.
- Виды клеток иммунной системы.
- Прививки: сложности и нюансы.
- Роль кишечной микрофлоры в иммунных реакциях.
- Расшифровка иммунограммы.
- Аюрведический взгляд на иммунитет. Оджас
Содержание:
ЗДОРОВЬЕ
ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ
ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ
Лекция курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Лекция курса “Аюрведа и интегративная нутрициология”
В результате вы:
- Успешно применять на практике методы очистки лимфы
- Использовать профилактические меры и не допускать ошибок при прокачке лимфы.
- Лимфатическая система: определение, строение, функции.
- Органы лимфосистемы.
- Лимфообращение.
- Лимфаденопатия - увеличение лимфоузлов
- Очищение лимфы. Гандуша. Травы
Содержание:
ЗДОРОВЬЕ
МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
Лекция курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Лекция курса “Аюрведа и интегративная нутрициология”
В результате вы:
- Диагностировать работу почек по лабораторным анализам и проявлениям в организме.
- Применять оптимальные методы лечения мочевыделительной системы с учетом заболеваний и конституциональных типов.
- Функции почек.
- Аномалии почек.
- Фосфорно-кальциевый обмен.
- Диета при хронической болезни почек.
- Основные анализы для оценки состояния мочевыделительной системы.
- Расстройства мочеиспускания.
- Почечнокаменная болезнь.
- Аюрведический подход к заболеваниям мочевыделительной системы.
- Дифференцированное лечение.
Содержание:
ЗДОРОВЬЕ
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
Лекция курса
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
“Аюрведа и интегративная нутрициология”
Лекция курса “Аюрведа и интегративная нутрициология”
В результате вы:
- Познакомитесь с основными заболеваниями и различными методами диагностики опорно-двигательного аппарата с учетом конституциональных типов и различных видов заболеваний.
- Строение и функции опорно-двигательной системы. Мышцы. Фасции.
- Основные заболевания и диагностика опорно-двигательного аппарата.
- Ревматоидный, псориатический и инфекционный артриты, артроз, остеопороз, спондилёз, спондилоартроз.
- Принципы лечения заболеваний опорно-двигательной системы методами аюрведы и современной медицины.
Содержание:
Объем материала: 19 часов 38 минут
Гормональное здоровье
Лекции и подкасты Юлии Крушановой
Лекции и подкасты Юлии Крушановой
Мини-
Пакет 1
Пакет 1
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции рассмотрим:
- Методы коррекции гормонального дисбаланса методами Аюрведы,
- Взаимосвязь иммунной системы с гормональным балансом,
- Формирование иммунного ответа под воздействием гормонов, какие гормоны оказывают ключевое действие.
Продолжительность: 1,5 часа
- Методы коррекции гормонального дисбаланса методами Аюрведы,
- Взаимосвязь иммунной системы с гормональным балансом,
- Формирование иммунного ответа под воздействием гормонов, какие гормоны оказывают ключевое действие.
Продолжительность: 1,5 часа
В лекции разбираем:
- Частые нарушения репродуктивной системы у мужчин и женщин;
- Классические проблемы у женщин: дисменорея, менопауза и ПМС, снижение либидо;
- Рекомендации при воспалении и увеличении простаты.
Продолжительность: 30 минут
- Частые нарушения репродуктивной системы у мужчин и женщин;
- Классические проблемы у женщин: дисменорея, менопауза и ПМС, снижение либидо;
- Рекомендации при воспалении и увеличении простаты.
Продолжительность: 30 минут
Эфир очаровательной Светланы Шведовой в записи
Продолжительность: 1 час 25 минут
Продолжительность: 1 час 25 минут
В подкасте разбираем:
- Какие изменения происходят в менопаузальный период;
- Какой гормон проседает первым из-за запроса на кортизол и стрессовой нагрузки;
- Причина удлинения и укорочения цикла в перименопаузу;
- Как влияет на состояние костной ткани эстрадиол, тестостерон и ДГЭА;
- Важность здоровья надпочечников при входе в менопаузу;
- Симптомы снижения прогестерона, эстрадиола, тестостерона.
Продолжительность: 26 минут
- Какие изменения происходят в менопаузальный период;
- Какой гормон проседает первым из-за запроса на кортизол и стрессовой нагрузки;
- Причина удлинения и укорочения цикла в перименопаузу;
- Как влияет на состояние костной ткани эстрадиол, тестостерон и ДГЭА;
- Важность здоровья надпочечников при входе в менопаузу;
- Симптомы снижения прогестерона, эстрадиола, тестостерона.
Продолжительность: 26 минут
В подкасте разбираем:
- В какие фазы цикла оптимально сдавать анализы на гормоны;
- Анализы на гормоны при приеме КОК;
- Анализы в постменопазу;
- Кофакторы для каждого этапа стероидогенеза репродуктивных гормонов.
Продолжительность: 26 минут
- В какие фазы цикла оптимально сдавать анализы на гормоны;
- Анализы на гормоны при приеме КОК;
- Анализы в постменопазу;
- Кофакторы для каждого этапа стероидогенеза репродуктивных гормонов.
Продолжительность: 26 минут
В подкасте разбираем:
– Как просто продлить репродуктивный период женщины, ключевые моменты;
– Про важность надпочечников;
– Препараты, необходимые для качественной работы надпочечников;
– Разные виды анемии. О железе как о кофакторе для стероидогенеза;
– Роль почек в работе надпочечников. Правильный прием пептидов;
– Роль печени в работе надпочечников. Фазы детоксикации печени. Препараты;
– Поддержание работы яичников;
– О витаминах A, D, E;
– Важность отсутствия инсулинорезистентности для оптимальной работы яичников;
– Эстроген. Приём фитоэстрогена.
Продолжительность: 51 минута
– Как просто продлить репродуктивный период женщины, ключевые моменты;
– Про важность надпочечников;
– Препараты, необходимые для качественной работы надпочечников;
– Разные виды анемии. О железе как о кофакторе для стероидогенеза;
– Роль почек в работе надпочечников. Правильный прием пептидов;
– Роль печени в работе надпочечников. Фазы детоксикации печени. Препараты;
– Поддержание работы яичников;
– О витаминах A, D, E;
– Важность отсутствия инсулинорезистентности для оптимальной работы яичников;
– Эстроген. Приём фитоэстрогена.
Продолжительность: 51 минута
В подкасте разбираем:
- Преждевременное истощение яичников, симптомы
- Причины преждевременного истощения яичников и рекомендации в конкретных случаях
- Аутоиммунные заболевания
- Генетические эффекты
- Хронические вирусные инфекции
- Важность сохранения здоровья надпочечников
- Образ жизни и питание
- Хирургические вмешательства и нарушение питания в тканях яичников
- Особенности применения пептидов
- Эстрогендоминирование
- Диагностика и анализы
- Диагностика молочных желез
- Гормональная коррекция
- Низкий холестерин
- Что актуально для здоровья яичников (добавки).
Продолжительность: 1 час 7 минут
- Преждевременное истощение яичников, симптомы
- Причины преждевременного истощения яичников и рекомендации в конкретных случаях
- Аутоиммунные заболевания
- Генетические эффекты
- Хронические вирусные инфекции
- Важность сохранения здоровья надпочечников
- Образ жизни и питание
- Хирургические вмешательства и нарушение питания в тканях яичников
- Особенности применения пептидов
- Эстрогендоминирование
- Диагностика и анализы
- Диагностика молочных желез
- Гормональная коррекция
- Низкий холестерин
- Что актуально для здоровья яичников (добавки).
Продолжительность: 1 час 7 минут
В подкасте разбираем:
- Что нужно проверить и какие препараты применять при первых проявлениях истощения яичников
- Первый месяц программы
- Второй месяц, коррекция улучшения сна
- Анализ состояния щитовидной железы
- Третий месяц программы
- На что обратить внимание при диагностике и назначении препаратов, возможные сложности
- Активация иммунной системы
Продолжительность: 1 час 15 минут
- Что нужно проверить и какие препараты применять при первых проявлениях истощения яичников
- Первый месяц программы
- Второй месяц, коррекция улучшения сна
- Анализ состояния щитовидной железы
- Третий месяц программы
- На что обратить внимание при диагностике и назначении препаратов, возможные сложности
- Активация иммунной системы
Продолжительность: 1 час 15 минут
В подкасте разбираем:
- Стратегия управления менструальным циклом через фазы детоксикации печени
- Особенности цикла после работы со второй фазой детоксикации печени
- Негативные проявления при начале работы со второй фазы детоксикации печени
-Почему важно наблюдать за своим циклом
- Причины головных болей при менструальном цикле
- Рекомендации для поддержки состояния во время цикла
- Особенности третьей фазы детоксикации печени (кишечник)
Продолжительность: 23 минуты
- Стратегия управления менструальным циклом через фазы детоксикации печени
- Особенности цикла после работы со второй фазой детоксикации печени
- Негативные проявления при начале работы со второй фазы детоксикации печени
-Почему важно наблюдать за своим циклом
- Причины головных болей при менструальном цикле
- Рекомендации для поддержки состояния во время цикла
- Особенности третьей фазы детоксикации печени (кишечник)
Продолжительность: 23 минуты
Детское здоровье
Лекции и другие материалы
Юлии Крушановой и Анны Дорогавцевой
Юлии Крушановой и Анны Дорогавцевой
Лекции и другие материалы
Юлии Крушановой и Анны Дорогавцевой
Юлии Крушановой и Анны Дорогавцевой
Мини-
Пакет 2
Пакет 2
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
Текстовый материал.
Содержание:
- Общие сведения об аденоидах;
- Причины разрастания аденоидов;
- Признаки и последствия разрастания аденоидов;
- Диагностика;
- Терапия;
- Когда стоит удалять.
Содержание:
- Общие сведения об аденоидах;
- Причины разрастания аденоидов;
- Признаки и последствия разрастания аденоидов;
- Диагностика;
- Терапия;
- Когда стоит удалять.
Лекция от Анны Дорогавцевой с ценными рекомендациями и советами для поддержки ваших детей в период учебного года
Содержание:
- Желудок и его функции;
- Желудочный сок, ферменты и фазы секреции;
- Процессы, протекающие в пищеводе, желудке;
- Взаимосвязь гормонов с моторикой, ферментами и кислотностью желудка.
Вы научитесь правильно подбирать вкусы в питании для поддержания внутреннего огня пищеварения (Агни) и для полноценного усвоения всех макро- и микронутриентов.
Продолжительность: 3 часа
- Желудок и его функции;
- Желудочный сок, ферменты и фазы секреции;
- Процессы, протекающие в пищеводе, желудке;
- Взаимосвязь гормонов с моторикой, ферментами и кислотностью желудка.
Вы научитесь правильно подбирать вкусы в питании для поддержания внутреннего огня пищеварения (Агни) и для полноценного усвоения всех макро- и микронутриентов.
Продолжительность: 3 часа
Это настольная книга для родителей, в которой можно найти ответы на многие волнующие вопросы по здоровью детей: определить тип конституции ребёнка, диагностика и лечение паразитоза, лечение запоров, здоровый желчеотток, поддержка зрения и здоровья глаз, аллергические реакции, восстановление микрофлоры после приема антибиотиков, поддержка нервной системы и многие другие
Путеводитель будет полезен и будущим мамам, т.к. содержит бесценную информацию о правильном планировании беременности и зачатии, образе жизни и питании беременной женщины, профилактике ОРВИ во время этого периода и т.д.
250 страниц с красочными иллюстрациями и фото препаратов, а также дополнительный бонус в виде краткой инструкции с расшифровкой детских анализов.
Путеводитель будет полезен и будущим мамам, т.к. содержит бесценную информацию о правильном планировании беременности и зачатии, образе жизни и питании беременной женщины, профилактике ОРВИ во время этого периода и т.д.
250 страниц с красочными иллюстрациями и фото препаратов, а также дополнительный бонус в виде краткой инструкции с расшифровкой детских анализов.
В лекции разбираем методы поддержки иммунной системы, профилактику вирусных инфекций.
Продолжительность: 2 часа
Продолжительность: 2 часа
В лекции разбираем:
- Здоровье детей и женщин в периоды беременности, лактации
- Образ жизни
- Особенности питания в летний сезон
…и многое другое
Продолжительность: 3 часа
- Здоровье детей и женщин в периоды беременности, лактации
- Образ жизни
- Особенности питания в летний сезон
…и многое другое
Продолжительность: 3 часа
Содержание:
- Причины стресса у детей и как распознать стресс;
- Как мы можем помочь детям справиться со
стрессом;
- Как поддержать нервную систему и умственную
деятельность детей в осенний период;
- Здоровое питание и питьевой режим по сезону;
- Забота о пищеварении;
- Естественный режим дня;
- Уменьшение перегрузок, снижение нагрузки;
- Цифровой режим;
- Антистресс для детей или домашние расслабляющие процедуры;
- Поддержка нервной системы нутрицевтиками.
Продолжительность: 1 час
- Причины стресса у детей и как распознать стресс;
- Как мы можем помочь детям справиться со
стрессом;
- Как поддержать нервную систему и умственную
деятельность детей в осенний период;
- Здоровое питание и питьевой режим по сезону;
- Забота о пищеварении;
- Естественный режим дня;
- Уменьшение перегрузок, снижение нагрузки;
- Цифровой режим;
- Антистресс для детей или домашние расслабляющие процедуры;
- Поддержка нервной системы нутрицевтиками.
Продолжительность: 1 час
Цель курса - дать детям базовые знания о том, как беречь и укреплять свое здоровье.
Каждый урок - одна тема. Теория представлена в виде коротких (15-20 минут) обучающих роликов с яркими запоминающимися образами. Каждый блок содержит увлекательные игровые и творческие задания на закрепление пройденного материала.
Задачи курса:
- Познакомить детей с аюрведическим взглядом на мир - доши, конституции, основные принципы;
- Рассказать о необходимости изменения образа жизни и питания в зависимости от возраста, сезонов, региона, меняющихся обстоятельств;
- Разобрать, как устроена пищеварительная система и какую роль играет пищеварение в жизни человека;
- Научить самостоятельно следить за своим здоровьем, используя простые и доступные методы: питание, здоровые привычки, арома-, цвето-, звукотерапия и прочее;
- Познакомить с самодиагностикой по внешнему виду и настроению.
Для кого: дети и подростки 10+, интересующиеся аюрведой и здоровым образом жизни.
Вместе изучим важнейшие основы здоровья и благополучия. Раскроем самое важное для жизни, чему не учат в школе.
Каждый урок - одна тема. Теория представлена в виде коротких (15-20 минут) обучающих роликов с яркими запоминающимися образами. Каждый блок содержит увлекательные игровые и творческие задания на закрепление пройденного материала.
Задачи курса:
- Познакомить детей с аюрведическим взглядом на мир - доши, конституции, основные принципы;
- Рассказать о необходимости изменения образа жизни и питания в зависимости от возраста, сезонов, региона, меняющихся обстоятельств;
- Разобрать, как устроена пищеварительная система и какую роль играет пищеварение в жизни человека;
- Научить самостоятельно следить за своим здоровьем, используя простые и доступные методы: питание, здоровые привычки, арома-, цвето-, звукотерапия и прочее;
- Познакомить с самодиагностикой по внешнему виду и настроению.
Для кого: дети и подростки 10+, интересующиеся аюрведой и здоровым образом жизни.
Вместе изучим важнейшие основы здоровья и благополучия. Раскроем самое важное для жизни, чему не учат в школе.
Антиэйдж.
Активное долголетие
Активное долголетие
Лекции, подкасты
и гайды Юлии Крушановой
и гайды Юлии Крушановой
Лекции, подкасты и гайды Юлии Крушановой
Мини-
Пакет 3
Пакет 3
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В лекции разбираем:
- Что такое тонизирующая терапия в Аюрведе, отличие от западной концепции
- Отличие Расаяны и тонизирующей терапии. Потеря влаги и старение организма
- Главная цель Расаяны - увеличение Оджаса и Саттвы
- Расаяна для омоложения ума
- Длительность Расаяны
- Рекомендации для Вата-типа
- Рекомендации для Питта-типа
- Рекомендации для Капха-типа
- Продукты питания - Расаяны. Обязательно предварительное очищение.
- Специальные Расаяны
- Самые известные Расаяны
- Признанные Расаяны для определенных систем организма
- Аюрведические средства и нюансы применения
Продолжительность: 52 минуты
- Что такое тонизирующая терапия в Аюрведе, отличие от западной концепции
- Отличие Расаяны и тонизирующей терапии. Потеря влаги и старение организма
- Главная цель Расаяны - увеличение Оджаса и Саттвы
- Расаяна для омоложения ума
- Длительность Расаяны
- Рекомендации для Вата-типа
- Рекомендации для Питта-типа
- Рекомендации для Капха-типа
- Продукты питания - Расаяны. Обязательно предварительное очищение.
- Специальные Расаяны
- Самые известные Расаяны
- Признанные Расаяны для определенных систем организма
- Аюрведические средства и нюансы применения
Продолжительность: 52 минуты
Текстовый материал, в котором разбираем:
- Основные проблемы сердечно-сосудистой системы, связанные с повреждением эндотелия
(оболочки сосудистого эпителия): артериальное давление, аритмия, тромбозы, цитокины, гомоцистеин, тромбообразование
- Рекомендации по питанию и образу жизни для снижения риска повреждения эндотелия
- Протокол восстановления сосудов
- Основные проблемы сердечно-сосудистой системы, связанные с повреждением эндотелия
(оболочки сосудистого эпителия): артериальное давление, аритмия, тромбозы, цитокины, гомоцистеин, тромбообразование
- Рекомендации по питанию и образу жизни для снижения риска повреждения эндотелия
- Протокол восстановления сосудов
В подкасте разбираем:
- Коллаген
- Тестостерон
- Глубокий сон и выработка мелатонина
- Препараты поддержки
- Митохондриальная дисфункция (хорошее кровоснабжение)
- Уровень железа и меди
- Дефицит белка
- Накопление аммиака
- Восстановление работы митохондрий
- Инфракрасная сауна
- Массажи и аппаратные методики
- SMAS лифтинг
- Микротоки
- Фэйсфитнес
- Постизометрическая релаксация
- Ботулотоксин
- Крема и маски с фитоэстрогенами
- Физические тренировки
- Седина
- Прием БАДов на постоянной основе
- Комплексный подход к омоложению и поддержке здоровья
Продолжительность: 1 час
- Коллаген
- Тестостерон
- Глубокий сон и выработка мелатонина
- Препараты поддержки
- Митохондриальная дисфункция (хорошее кровоснабжение)
- Уровень железа и меди
- Дефицит белка
- Накопление аммиака
- Восстановление работы митохондрий
- Инфракрасная сауна
- Массажи и аппаратные методики
- SMAS лифтинг
- Микротоки
- Фэйсфитнес
- Постизометрическая релаксация
- Ботулотоксин
- Крема и маски с фитоэстрогенами
- Физические тренировки
- Седина
- Прием БАДов на постоянной основе
- Комплексный подход к омоложению и поддержке здоровья
Продолжительность: 1 час
В мини-подкасте разбираем:
— микротоки в сочетании с терапией красным светом
— как эта терапия воздействует на кожу и мышцы
— какие возрастные изменения можно избежать, используя эту терапию
— сыворотка на гиалуроновой кислоте
— как часто можно использовать микротоки и терапию красным светом
— использование мезороллера
— как вернуть наполненность губ и ухаживать за зоной декольте
Продолжительность: 5 минут
— микротоки в сочетании с терапией красным светом
— как эта терапия воздействует на кожу и мышцы
— какие возрастные изменения можно избежать, используя эту терапию
— сыворотка на гиалуроновой кислоте
— как часто можно использовать микротоки и терапию красным светом
— использование мезороллера
— как вернуть наполненность губ и ухаживать за зоной декольте
Продолжительность: 5 минут
Продолжительность: 30 минут
Подкаст, в котором разбираем, можно ли избавиться от седины и как вернуть цвет волос в возрасте 40+
Продолжительность: 20 минут
Продолжительность: 20 минут
Подробное руководство.
Содержание:
ЧАСТЬ 1. КРАСОТА ИЗНУТРИ
Глава 1. Влияние здоровья желудочно-кишечного тракта на качество кожи
Глава 2. Инсулинорезистентность как причина дегенеративных процессов
Глава 3. Стресс, отражение во внешности. Взаимосвязь с углеводным обменом
Глава 4. Гормональный баланс, влияние на внешность
Глава 5. Детокс: как печень и лимфа обеспечивают здоровье и красоту кожи
Глава 6. Влияние дефицита железа на сохранение молодости, взаимосвязь с инсулинорезистентностью
Глава 7. Взгляд Аюрведы на здоровье кожи
ЧАСТЬ 2. ПРИКЛАДНЫЕ МЕТОДИКИ ПО СОХРАНЕНИЮ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ КОЖИ
Глава 1. Молодость кожи. Как отодвинуть старение: работа с морщинами
Глава 2. Пигментные пятна
Глава 3. Акне и высыпания
Глава 4. Повышенная жирность кожи
Глава 5. Себорея (себорейный дерматит)
Глава 6. Купероз
Глава 7. Розацеа
Глава 8. Атопический дерматит
Глава 9. Варикозное расширение вен
Содержание:
ЧАСТЬ 1. КРАСОТА ИЗНУТРИ
Глава 1. Влияние здоровья желудочно-кишечного тракта на качество кожи
Глава 2. Инсулинорезистентность как причина дегенеративных процессов
Глава 3. Стресс, отражение во внешности. Взаимосвязь с углеводным обменом
Глава 4. Гормональный баланс, влияние на внешность
Глава 5. Детокс: как печень и лимфа обеспечивают здоровье и красоту кожи
Глава 6. Влияние дефицита железа на сохранение молодости, взаимосвязь с инсулинорезистентностью
Глава 7. Взгляд Аюрведы на здоровье кожи
ЧАСТЬ 2. ПРИКЛАДНЫЕ МЕТОДИКИ ПО СОХРАНЕНИЮ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ КОЖИ
Глава 1. Молодость кожи. Как отодвинуть старение: работа с морщинами
Глава 2. Пигментные пятна
Глава 3. Акне и высыпания
Глава 4. Повышенная жирность кожи
Глава 5. Себорея (себорейный дерматит)
Глава 6. Купероз
Глава 7. Розацеа
Глава 8. Атопический дерматит
Глава 9. Варикозное расширение вен
Текстовый материал, в котором разбираем стратегию Юлии Крушановой по работе с мимическими морщинами.
Подкаст о пользе и нюансах приема таких грибов: ежовик гребенчатый, чага, кордицепс, рейши, шиитаке.
Продолжительность: 22 минуты
Продолжительность: 22 минуты
Здоровье
щитовидной железы
щитовидной железы
Лекции и подкасты Юлии Крушановой
Лекции и подкасты Юлии Крушановой
Мини-
Пакет 4
Пакет 4
Нажмите на +, чтобы увидеть содержание лекции
В подкасте разбираем:
- Субклинический гипотиреоз: можно ли с ним справиться, нормализуя режим сна, питания, закрыв дефициты
- О связке кортизола, пролактина, ЛГ
- Немного о прогестеронзависимых миомах
- ТРГ
- Тканевый гипотиреоз
- Особенности приема йода
- Вопрос: нужно ли добавлять Л-тирозин, если мы видим повышение Т3, признаки дефицита йода на УЗИ и др.
- Пептиды ЩЗ
- Аутоиммунный тиреодит и антитела
- Что делать, если часть ЩЗ удалена
- Оптимумы и референсные значения гормонов ЩЗ у детей
- Связь ТТГ и стресса
Продолжительность: 1 час 12 минут
- Субклинический гипотиреоз: можно ли с ним справиться, нормализуя режим сна, питания, закрыв дефициты
- О связке кортизола, пролактина, ЛГ
- Немного о прогестеронзависимых миомах
- ТРГ
- Тканевый гипотиреоз
- Особенности приема йода
- Вопрос: нужно ли добавлять Л-тирозин, если мы видим повышение Т3, признаки дефицита йода на УЗИ и др.
- Пептиды ЩЗ
- Аутоиммунный тиреодит и антитела
- Что делать, если часть ЩЗ удалена
- Оптимумы и референсные значения гормонов ЩЗ у детей
- Связь ТТГ и стресса
Продолжительность: 1 час 12 минут
В лекции разбираем:
- Субклинический гипотиреоз: скрытая угроза
- Гипотиреоз и анемия: порочный круг дефицита железа и гормонов щитовидной железы
- Надпочечниковая усталость как следствие и причина гипотиреоза
- Разбор реального кейса и протокол коррекции состояния
Продолжительность: 35 минут
- Субклинический гипотиреоз: скрытая угроза
- Гипотиреоз и анемия: порочный круг дефицита железа и гормонов щитовидной железы
- Надпочечниковая усталость как следствие и причина гипотиреоза
- Разбор реального кейса и протокол коррекции состояния
Продолжительность: 35 минут
Йод — неотъемлемый микроэлемент, ключевой для здоровья организма и, в частности, для оптимальной работы щитовидной железы.
Недостаток йода может вызвать серьезные нарушения в функционировании щитовидной железы, приводя к болезням, как гипотиреоз, болезнь Хашимото и болезнь Грейвса.
Кроме того, есть данные о связи недостатка йода с увеличением риска рака щитовидной железы и не только.
Репродуктивная система также зависима от йода, особенно важно обеспечивать его достаточное потребление для беременных женщин.
Подробнее о йоде вы узнаете в подкасте куратора Учебного центра - Ирины Прониной
Продолжительность: 30 минут
Недостаток йода может вызвать серьезные нарушения в функционировании щитовидной железы, приводя к болезням, как гипотиреоз, болезнь Хашимото и болезнь Грейвса.
Кроме того, есть данные о связи недостатка йода с увеличением риска рака щитовидной железы и не только.
Репродуктивная система также зависима от йода, особенно важно обеспечивать его достаточное потребление для беременных женщин.
Подробнее о йоде вы узнаете в подкасте куратора Учебного центра - Ирины Прониной
Продолжительность: 30 минут
Текстовый материал, посвященный практическим аспектам диагностики гипотиреоза по внешним проявлениям
Текстовый материал, посвященный лабораторной диагностике состояния ЩЖ, а также важности кофакторов для нормального функционирования ЩЖ
Ответы на ваши вопросы
Да, вы можете воспользоваться рассрочкой на срок до 24 месяцев. Сервис устанавливает небольшую комиссию, она рассчитывается индивидуально для каждого клиента в зависимости от срока и суммы заказа.
Для этого выберите интересующие вас пакеты, заполните форму и перейдите к оплате. На странице оплаты выберите вариант оплаты в рассрочку, далее следуйте инструкциям на сайте.
Для этого выберите интересующие вас пакеты, заполните форму и перейдите к оплате. На странице оплаты выберите вариант оплаты в рассрочку, далее следуйте инструкциям на сайте.
